斯瓦特县（乌尔都语：سوات）是巴基斯坦西北边境省东北部的一个县。
县首府是 ： 塞杜沙里夫（ Saidu Sharif ）
主要城镇 ： 明绞拉（ Mingora ）
人口 ： 大约1,533,000
面积 ： 大约8,786平方公里
卡拉姆山谷景色非常美丽
旅游地Behrain——在卡拉姆山谷里面
明绞拉 （Mingora）
斯瓦特河流域
Behrain风景区
塞杜沙里夫