慢性分手

慢性分手-解决方法如果双方也都找不到继续耗下去的必要性，可以考虑让没有生命的爱情“安乐死”。其实双方都知道这份感情回春乏术，而表面上，好像是在等待奇迹出现，但多半是等感情自然死亡。离开一段不健康的爱情，并不很难。重点是双方必须做好分手的准备，并有所行动。如果不想让青春耗费在“慢性分手”中，可以尝试以下做法：转移生活重心学点自己感兴趣的东西，把时间花在爱情以外的地方，让自己有些小小的成就感，建立另一种自信心，可以帮助自己离开感情问题。转换生活环境换电话、搬家、转学、换工作，这些决定都有助于挥别过去，但这些行动的成本比较高。如果可能的话，一个人出去自助旅行一段时间，也可以得到类似的效果。重组生活结构改变时间分配或优先级，让家人、朋友的比重提高，尽量压缩两个人在一起的空间，把生活的重心调整到一个人的状态下，认真投入到某项工作或活动中去。