宁静的森林水池
作者:(美国)杰克·康菲尔德(美国)保罗·布里特 译者:奥西
出版社：深圳报业集团出版社
·页码：154 页
·出版日期：2009年08月
·ISBN：9787807092698
·装帧：平装
·开本：16
市场价：25.00
内容简介《宁静的森林水池》讲述了：我们的世界正处于一个非常有趣的时代。在西方，人们在学瑜珈、柔道和禅修这些东方事物，而在东方，人们在学科学、商业和西方艺术与哲学这些西方事物。这正是一个阴和阳转换非常迅速的年代。因此如果你固执于任何观念——什么是东方的，什么是西方的，事情是怎样的，事情应该怎么样，那么你就会有麻烦；你就不能跟这个世界联接。但是，如果你放下一切，放下你的所有观念和见解，那么真相就在你眼前：天是蓝的，树是绿的，糖是甜的，盐是成的。
作者简介杰克·康菲尔德，生长在美国东岸的一个科学及知性家庭。一九六三年就读于美国新罕布什尔州达特茅斯学院［Darcmouth College]嚼一主修亚洲研究，在学期间开始学佛。一九六七年毕业后，即前往东南亚修学，在阿姜查主持的巴莲寺出家，也曾经在马哈希法师和佛使比丘座下学习，并追随过西藏喇嘛、禅师、印度教上师。一九七二年回到美国，还俗。一九七六年获得临床心理学博士学位，身兼佛学老师和心理治疗师。曾与约瑟夫，戈德斯坦[Joseph Goldstein]在美国马萨诸塞州合作建立一内观禅修社，并经常在美国、加拿大和世界各地举办密集禅修，所到之处受到热烈欢迎，为美国最受欢迎的内观禅修教师之一。著有《狂喜之后》《踏上心灵幽径》《当代南传佛教大师》等书。保罗布里特［ Paul Breiter]在阿姜查的指导下修行并出家成为上座部佛教的一名僧人。作为阿姜查最早的西方弟子之一，他过了七年的僧侣生活。研完和修行让他精通泰语和老挝语，他也广泛研修过禅宗和金刚采，曾被考本大师授予禅宗讲师资质。
目录致谢
序
前言
第一部分 理解佛陀的教导
简单之道
佛教心理学
中道
学习和体验
断除疑惑
鸡还是蛋?
超越言词，自己去看
心贼
第二部分 端正我们的知见
错误之路
就是这样
正见
追随你的老师
让烦恼饥饿
信任你的心
乐与苦
你为什么修行?
分别之心
让树生长
感官对象和心
好事做过头
世界的问题
第三部分 生活就是修行
动中修行
不模仿
抓蛇
了解自己，了解别人
戒德
随他去
戒、定、慧的螺旋之道
真正的爱
什么是自然的?
在生活中学习
适度
对抗你的心
自力
放下
第四部分 禅修与正规修行
正念
七天开悟
内观的本质：观照你的心
学习唱诵
行禅
忘记时间
谁病了
禅修中需要注意的
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