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玫瑰八爪鱼

王朝百科·作者佚名  2010-07-30  
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美食原料材料:八爪鱼(300克)、马蹄(5只)、干玫瑰花(5克)

调料:黄油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)

美食制作1 干玫瑰花剥开,用半杯开水冲泡,静置10分钟。

2 八爪鱼洗净,切成条状;马蹄去皮,切成薄片。

3 烧开半锅水,加入1汤匙料酒,放入八爪鱼焯至变色,立即捞起沥干水。

4 取一平底锅,烧热1汤匙黄油,放入墨鱼仔拌炒15秒。

5 加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,倒入马蹄片翻炒均匀。

6 洒入玫瑰花瓣,淋入3汤匙玫瑰花水,炒匀煮沸后即成。

美味贴士1、八爪鱼上桌后,要趁热吃光,否则八爪鱼变凉后腥味会较重。

2、八爪鱼需经飞水处理,一可除去八爪鱼的腥味,二避免烹调时八爪鱼出水,使汤汁过多。

3、清洗八爪鱼时应先去除内脏、墨囊、眼和齿,然后用清水冲洗干净,要小心别弄破墨囊,否则成菜会变黑。

4、八爪鱼飞水和拌炒时间不宜过长,否则会炒老变硬,难以嚼烂。[1]

 
 
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