王朝百科
分享
 
 
 

猪肉蔬菜卷饼

王朝百科·作者佚名  2010-07-31  
宽屏版  字体: |||超大  

美食原料主料:葱油饼(2张)、猪绞肉(100克)、卷心菜(100克)、姜(2片)、葱(1根

调料:料酒(1/3汤匙)、海天铁强化金标生抽(1/2汤匙)、鸡粉(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)、清水(2汤匙)

腌料:油(2汤匙)、盐(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)

制作方法1、猪绞肉置于碗内,加入腌料,顺一个方向打至起胶,腌制15分钟。

2、卷心菜洗净,切成细条;姜切末,葱切成葱花。

3、烧开半锅水,加入1汤匙盐,放入卷心菜焯至变软,捞起过冷河沥干水。

4、烧热2汤匙油,炒香姜末,倒入猪绞肉炒散成肉末。

5、倒入卷心菜翻炒均匀,加入1/4汤匙盐、1/3汤匙鸡粉和1/2汤匙香油调味。

6、将葱油饼铺于碟中,在三分之一处放入馅料。

7、然后卷成饼状压紧,盛入剩余的馅料,即可上桌。

美味贴士1、卷心菜,即包菜,是低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,常食具有减肥瘦身的作用。

2、卷心菜要先焯至断生,过冷河后才可下锅拌炒,一可保持爽脆的口感,二可缩短拌炒时间。

3、葱油饼和鸡蛋饼皆可入菜,在超市可以买到,用微波炉加热后,便可用来做卷饼了。

4、葱油饼韧性较强,鸡蛋饼质地易碎,比较难卷制成型,吃时会散开掉馅,建议用葱油饼入菜。

5、馅料应放在饼的三分之一处,放在中间的话,会不能卷成圆柱形。[1]

 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
如何用java替换看不见的字符比如零宽空格​十六进制U+200B
 干货   2023-09-10
网页字号不能单数吗,网页字体大小为什么一般都是偶数
 干货   2023-09-06
java.lang.ArrayIndexOutOfBoundsException: 4096
 干货   2023-09-06
Noto Sans CJK SC字体下载地址
 干货   2023-08-30
window.navigator和navigator的区别是什么?
 干货   2023-08-23
js获取referer、useragent、浏览器语言
 干货   2023-08-23
oscache遇到404时会不会缓存?
 干货   2023-08-23
linux下用rm -rf *删除大量文件太慢怎么解决?
 干货   2023-08-08
刀郎新歌破世界纪录!
 娱乐   2023-08-01
js实现放大缩小页面
 干货   2023-07-31
生成式人工智能服务管理暂行办法
 百态   2023-07-31
英语学习:过去完成时The Past Perfect Tense举例说明
 干货   2023-07-31
Mysql常用sql命令语句整理
 干货   2023-07-30
科学家复活了46000年前的虫子
 探索   2023-07-29
英语学习:过去进行时The Past Continuous Tense举例说明
 干货   2023-07-28
meta name="applicable-device"告知页面适合哪种终端设备:PC端、移动端还是自适应
 干货   2023-07-28
只用css如何实现打字机特效?
 百态   2023-07-15
css怎么实现上下滚动
 干货   2023-06-28
canvas怎么画一个三角形?
 干货   2023-06-28
canvas怎么画一个椭圆形?
 干货   2023-06-28
canvas怎么画一个圆形?
 干货   2023-06-28
canvas怎么画一个正方形?
 干货   2023-06-28
中国河南省郑州市金水区蜘蛛爬虫ip大全
 干货   2023-06-22
javascript简易动态时间代码
 干货   2023-06-20
感谢员工的付出和激励的话怎么说?
 干货   2023-06-18
 
>>返回首页<<
 
 
静静地坐在废墟上,四周的荒凉一望无际,忽然觉得,凄凉也很美
© 2005- 王朝网络 版权所有