糖尿病自我健康管理全书
图书信息
书 名: 糖尿病自我健康管理全书
作者：李慎果
出版社： 天津科技出版社
出版时间： 2009年07月
ISBN: 9787530849736
开本： 16开
定价: 34.80 元
内容简介《糖尿病自我健康管理全书》针对糖尿病这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合糖尿病患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与糖尿病发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控糖尿病的方法和糖尿病病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为糖尿病患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少糖尿病的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。
图书目录第一部分 健康教育——治糖灵丹妙
第一章 你对糖尿病了解多少——糖尿病基本知识
第一节 初识糖尿病
一、什么是糖尿病
二、糖尿病分哪几种类型
三、老年人易得哪种糖尿病
第二节 糖尿病是怎样发病的
一、什么是血糖
二、血糖是从哪里来的
三、血糖的正常值是多少
四、健康人用餐后的血糖变化
五、血糖过高或过低有什么危害
六、血糖浓度是受哪些因素调节的
七、什么是胰岛素
八、胰岛素的主要功能是什么
九、胰岛或胰岛素出了问题会有什么后果
第三节 糖尿病症状及其危险因素
一、糖尿病的症状是什么
二、老年糖尿病有什么特点
三、糖尿病的病因及危险因素有哪些
四、引起糖尿病的饮食营养因素有哪些
第二章 长寿不是梦——把长寿当作追求的理想
第三章 治糖先治心——糖尿病患者的心理调适
第四章 良好习惯保长寿——糖尿病患者日常安排
第五章 细节决定健康——糖尿病患者的生活起居与社交
第六章 治病于未病——预防糖尿病并发症和家人患病
第七章 因天之序更长寿——糖尿病患者四季保健大全
第二部分 饮食调理——“吃掉”糖尿病
第三部分 适当运动——轻松走出“糖人街”
第四部分 药物治疗——明明白白吃药
第五部分 自我监控——降糖的晴雨表
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