王朝百科
分享
 
 
 

平行转弯技术

王朝百科·作者佚名  2010-08-07  
宽屏版  字体: |||超大  

当你掌握了横滑降技术、犁式直滑降技术、犁式转弯技术、停滑转动技术、半犁式转弯技术、基本摆动技术等基本技术(这些技术可以去皇城滑雪网查看)之后,你已经可以自如地在中级道上感受滑雪的乐趣了。但是,你一定不会满足于你现有的滑雪水平,那么你就应该学习平行转弯技术了,虽然这对于你来说是个挑战。

平行转弯是将两滑雪板保持平行状态进行的转弯,它是滑雪者掌握高难度动作最基本的技术,属于中等水平的技术。它具有较高的使用价值,能适应各种雪质和山势。通过评选转弯技术的学习,我们可以掌握连续快速转弯的节奏,提高迅速改变动作的能力和高速滑行中的平衡及控制能力。另外,对于滑雪爱好者来说,平行转弯技术比犁式转弯技术更具观赏性,也更具挑战性。

动作要领

开始姿势还是横滑,接着屈膝以增加立刃,为下一步转弯做准备。

转弯时,向下蹬,屈体,点杖。

点杖后,下半身开始向前上方上引,立刃,重心从山下板换成山上板。

山上板承重,山上板的内刃侧蹬,山下板平行靠上山上板。

重心向转弯的圆心方向移,身体尽量下压,滑入滚落线。

完成转弯,回到横滑站姿,屈膝,准备下一个转弯。

注意:在平行转弯中,点杖很重要。因为点杖的时机会影响整个动作的顺利完成。点杖在平行转弯技术中的作用就好比一两拨千斤。点杖的时机是为完成转弯找到支点,在你正准备移重心前,点杖。点杖动作顺序是肘关节先弯曲置于体前,然后小臂伸展开,用腕点杖。点杖的位置根据不同的雪质和山势,距离是不一样的。一般为:陡坡,较近于身体;雪包,稍远一点;快速,更远一点。

 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
如何用java替换看不见的字符比如零宽空格​十六进制U+200B
 干货   2023-09-10
网页字号不能单数吗,网页字体大小为什么一般都是偶数
 干货   2023-09-06
java.lang.ArrayIndexOutOfBoundsException: 4096
 干货   2023-09-06
Noto Sans CJK SC字体下载地址
 干货   2023-08-30
window.navigator和navigator的区别是什么?
 干货   2023-08-23
js获取referer、useragent、浏览器语言
 干货   2023-08-23
oscache遇到404时会不会缓存?
 干货   2023-08-23
linux下用rm -rf *删除大量文件太慢怎么解决?
 干货   2023-08-08
刀郎新歌破世界纪录!
 娱乐   2023-08-01
js实现放大缩小页面
 干货   2023-07-31
生成式人工智能服务管理暂行办法
 百态   2023-07-31
英语学习:过去完成时The Past Perfect Tense举例说明
 干货   2023-07-31
Mysql常用sql命令语句整理
 干货   2023-07-30
科学家复活了46000年前的虫子
 探索   2023-07-29
英语学习:过去进行时The Past Continuous Tense举例说明
 干货   2023-07-28
meta name="applicable-device"告知页面适合哪种终端设备:PC端、移动端还是自适应
 干货   2023-07-28
只用css如何实现打字机特效?
 百态   2023-07-15
css怎么实现上下滚动
 干货   2023-06-28
canvas怎么画一个三角形?
 干货   2023-06-28
canvas怎么画一个椭圆形?
 干货   2023-06-28
canvas怎么画一个圆形?
 干货   2023-06-28
canvas怎么画一个正方形?
 干货   2023-06-28
中国河南省郑州市金水区蜘蛛爬虫ip大全
 干货   2023-06-22
javascript简易动态时间代码
 干货   2023-06-20
感谢员工的付出和激励的话怎么说?
 干货   2023-06-18
 
>>返回首页<<
 
 
静静地坐在废墟上,四周的荒凉一望无际,忽然觉得,凄凉也很美
© 2005- 王朝网络 版权所有