花生衣粥
花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。
原料：大米100克，红枣、花生衣各适量。
做法：
1．红枣洗净去核。
2．将红枣、花牛衣、大米一起入锅。加适量水同煮成粥。[1]
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花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。
原料：大米100克，红枣、花生衣各适量。
做法：
1．红枣洗净去核。
2．将红枣、花牛衣、大米一起入锅。加适量水同煮成粥。[1]