汪瑞
汪瑞河南南阳人，女,1966年8月出生，1984年10月入伍，专业技术8级，上校军衔，现任阿里军分区狮泉河医疗站护士长，是我军特高海拔地区第一位获得国家资格认证的二级心理咨询师，全军唯一在海拔5000米以上地区全面开展心理研究和教育疏导的女医务工作者，被官兵亲切地称为“知心姐姐”。荣立三等功一次，2006年被南疆军区表彰为“昆仑卫士”，今年5月被新疆维吾尔自治区妇联授予“三八红旗手”荣誉称号。
新疆军区阿里军分区狮泉河医疗站专业技术干部汪瑞，是全军唯一在5000米以上特高海拔地区全面开展心理健康研究和教育疏导的女军人。作为一位获得国家资格认证的高原心理咨询师，她扎根雪域高原，用胆识、智慧和爱心精心呵护着边防官兵的心理健康。
这些年，汪瑞足迹遍布阿里高原、帕米尔高原、喀喇昆仑山和昆仑山所有边防连队，通过网络答复各种心理咨询问题1900多个，对官兵面对面心理疏导1300多人次，组织集体心理教育380余场次，回复各类心理咨询信函350多封，回复手机短信2000余条，接听咨询电话8000多个……她撰写的13篇有关高原边防官兵心理研究的学术文章，被《中华临床医学》、《心理医生》、《人民军医》等权威杂志发表。其中，《对特高海拔区和高海拔区驻军官兵心理状况及人格特征改变的追踪调查及分析》课题，填补了世界高原心理医学空白，申报了军队科技进步奖。
高原边防恶劣的自然环境，无时无刻不在考验和挑战着戍边官兵的心理和意志。12年前，在解放军第十二医院从事临床护理工作的汪瑞，把工作目标转向高原心理学研究实践，并放弃相对舒适的工作和生活条件，毅然走上了"生命禁区"。
为掌握高原官兵心理健康状况的第一手资料，汪瑞先后23次登上全军海拔最高的神仙湾哨所、13次翻越海拔5000多米的界山达坂，坚持深入边防一线作调查研究，加班加点把数百万组数据进行归类统计，为部队建立起较完备的官兵心理健康档案。2002年到2004年，汪瑞持续对赴神仙湾边防连守防战士的心理变化情况进行跟踪调研，从中发现了居留3个月至24个月6个不同阶段，战士心理变化的20项重要参数。根据高原官兵心理变化规律，她适时开展心理教育和心理疏导。每年部队换防、新兵上山、老兵退伍等不同时机，她都随队全程和官兵一起上下高原，普遍进行心理教育，传授应对高原反应方法，还把自己编写的《防护高原心理和生理问题知识》小册子发给大家。
汪瑞在防区部队开办了心理咨询门诊、心理咨询热线、心理咨询信函等业务，创办了全军首家海拔最高的"边防卫士心理咨询网"。面对面的疏导，键对键的交流，汪瑞多种形式的心理咨询，消除了官兵一个个困惑，化解了官兵一个个难题，深受广大官兵欢迎。她经过实践探索总结出的"转移法"、"宣泄法"、"升华法"、"调控期望法"、"多维思考法"等心理调节方法，使高原边防官兵对险恶环境的适应能力、对社会反差的承受能力、对性格易躁的自我调控能力、对心理压力的缓解释放能力都有了显著增强。高原官兵把她当作"知心姐姐"，阿里各族军民赞誉她为"和谐使者"，各级首长称赞她是喀喇昆仑精神的优秀传人。