黄瓜鸡蛋汤
简介黄瓜炒鸡蛋

材料:黄瓜,鸡蛋
配料:植物油,盐。
制作方法1。黄瓜切成片,厚度要基本均匀。鸡蛋打开放入碗中,放入少许的盐打匀(就是全部是一样的黄金色)。
2。锅内放入适量的植物油(可以多一点,不然鸡蛋会粘锅),点火,油温九成热的时候把鸡蛋倒入锅内并适当降低火温,带鸡蛋成饼状翻一下,炒至金黄色,把鸡蛋分成小块,然后倒进事先切好的黄瓜,翻炒片刻再倒入开水,待汤沸腾,放入再放进少量的盐(多少以自己的口味为主) ,等汤煮了有些偏绿色即可起锅。
小贴士:1、的时候不要盖锅盖,不然黄瓜会变黄。
~!~营养信息 营养素每555.0克 热量(大卡)127.5碳水化合物(克)7.46 脂肪(克)5.4 蛋白质(克)12.8 纤维素(克)0.75 类别:菜肴,家常菜
因各地口味喜好不同,制作方法也不尽相同,以下几种做法也供予参考:
方法一食材:黄瓜,鸡蛋,淀粉,盐
1.凉水下锅,待水开后,将水淀粉倒入锅内
2.鸡蛋搅好后,用筷子在碗边撑住,一点点洒入锅内。
3.黄瓜切片,将黄瓜片倒入锅内,放入少量的盐。水开后,关火,出锅。
方法二1、黄瓜洗净切片,鸡蛋打匀。
2、锅中加水,放入生姜2片一起煮。
3、水开后转小火把鸡蛋倒入,放入黄瓜,加少许盐,关火。(关火前可点入几滴香油)。
方法三黄瓜500克(切小块),鸡蛋两只,八角两朵,葱度、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克
起锅下油放入葱、姜、八角炒香,倒入黄瓜加精盐炒至成糊壮加水适量煮沸,放味精打欠,倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油即可。番茄味浓色正
方法四先将黄瓜洗净切小块,锅里放少许油加热放点蒜末葱白扁炒再加水,加入黄瓜至水烧开,加打碎的鸡蛋汁,加盐,鸡精,葱花(可以加点猪油更好),起锅。
方法五原料
黄瓜150克,鸡蛋2个,胡萝卜少许,盐1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)
做法
1,黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中 ;
2,将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用;
3,锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片;
4,水再次开后,倒入打散的鸡蛋;
5,最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可;
6,盛出装在碗中即可食用。
方法六湘菜系
原材料:黄瓜1根,鸡蛋2只,小葱2根。
调味料:植物油2大勺、水250ML、盐。
做法:
1.黄瓜洗净切段,再改刀成长条。
2.鸡蛋打散后加水拌匀。
3.小葱切小段。
4.锅入油烧热,入小葱爆香,入黄瓜、盐翻炒片刻。
5.下入鸡蛋液。
6.煮开后,看到鸡蛋有些凝固状即可。
注意事项:
1.鸡蛋和水的比例为1:2.5~3,多点少点也没有太大关系。
2.小葱炒香即可,不用炒焦。
方法七鄂菜系
1.材料准备:黄瓜切成象眼薄片,大葱切花,生姜切丝,也可搭配点火腿片,鸡蛋加少许水打至起泡;再预备少许盐、味精、香油
2.将水煮沸,依次加入姜丝、火腿片,再沸后加入黄瓜片,水沸腾后徐徐倒入蛋液,起锅时将葱花、盐、味精、香油调匀即可。(依个人喜好,食用时可以滴几滴醋)
黄瓜虾米鸡蛋汤黄瓜虾米鸡蛋汤(金钩玉片汤)是最常见的家常菜谱的美食之一,也是青少年食谱,益智补脑食谱,清热去火食谱,骨质疏松食谱。那么黄瓜虾米鸡蛋汤怎么做呢?黄瓜虾米鸡蛋汤的做法有很多种,在这里介绍最常用的一种黄瓜虾米鸡蛋汤做法,详细的做法如下:
主料:黄瓜800克
辅料:虾米15克,鸡蛋50克
调料:盐4克,香油1克,胡椒粉1克,味精1克
黄瓜虾米鸡蛋汤的特色:色泽丰富,味道鲜美。
黄瓜虾米鸡蛋汤的做法:
1. 黄瓜洗净,切成片;
2. 鸡蛋打散;
3. 锅放在火上,加入清汤、虾米后煮沸,放入黄瓜片,稍煮片刻;
4. 加入精盐、味精,淋入鸡蛋液,撒上胡椒粉和香油即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。