原盅椰子炖海南鸡
材料:
海南鸡100克,瘦肉50克,鸡爪1只,金华火腿少许,淮山3片,杞子、红枣、圆肉、党参少许,椰子1只。
做法:
1、瘦肉切粒,海南鸡肉斩件,以上材料与鸡爪作飞水处理,备用:
2、将药材洗净,党参切片,备用;
3、椰子除去外衣,刮净,在椰子顶部3厘米左右的位置锯下顶盖,倒净椰汁,备用;
4、将所有材料放入椰子盅里隔水炖4个钟头左右即可。
特色:
味道清甜,椰香味浓郁扑鼻,配以海南鸡,鲜美十足。
提示:
椰子盅选用的椰子最好是老椰子,炖出来的汤香口非常,若再配以山泉水炖制.效果会更好。其中炖汤选用的淮山、党参皆有健脾祛湿、补中益气的功效,如果是湿邪患者的脾肺或肝肾出现不同程度的虚损,在祛湿汤水中酌情选加党参、山药、大枣、当归、枸杞子、龙眼肉、百合等补益药,能增强祛湿效果,有利康复和防病。