食出美丽女人
基本信息出版社：黑龙江文化音像出版社
出版日期：2006-10-24
对象：老中青年
系列：养生食谱
包装：VCD 1片装
内容介绍
元气主持：梁幼祥 孟庭苇
特邀嘉宾： 台北市立中医院医师 许云卿
生机饮食专家 刘湘琪
药膳饮食专家 郭月英
要成为爱惜自己的美丽女人，从给身体最正确的营养开始。
本节目将从营养学、医学和美食的角度，为您带来最合理的女性调理食谱，不论您身处哪个年龄阶段，都能通过日常饮食，吃出营养美丽。不但吃不胖，还可以达到调理生理机能，滋养皮肤，使身体保持良好状态，由内到外的健康之美。
★ 药炖素肉（温热祛寒，消胀气，治疗手脚冰冷）
★ 枣仁安神菇汤（养心血，宁心神，缓解忧郁症，帮助睡眠）
★ 黄耆南瓜（调整气血虚弱的体质，经后补气）
★ 鲜果蔬松（治疗痛风，瘦身减肥，提升身体自我修复机能）
★ 海藻豆乳（排清体内毒素，消脂瘦身）
★ 美颜汤（滋润皮肤，抗衰老，增强抵抗力，预防感冒）