胸部停球
停球技术技术概述
利用胸部把来球停住,以达到控制来球的目的。属于足球技术用语。技术动作要领

1、停胸部高度的平直球
准备停球时,面对来球,两脚前后开立,两臂自然张开,重心前移,挺胸迎球。当球运行到与胸部接触前的刹那,重心迅速后移,收胸、收腹挡住球,以缓冲来球力量,把球停在身前。如果要把球停向左(右)侧时,则应在接触球前的刹那向左(右)侧转体,并用同侧胸部触球。
2、停高于胸部的下落球
采用挺胸停球方法。准备停球时,面对来球,收下颚,两臂自然张开,两脚前后开立,重心落在两脚之间,两膝微屈,当球运行到与胸部接触前的刹那,两脚蹬地稍上挺,同时展腹,上体稍后仰和挺胸动作使球弹起改变运行路线然后落于体前。
3、易犯错误
(1)停球时,球在空中的位置选择不准,未能用正确部位接触球;
(2)收胸停球时,收胸和收腹过晚,未能缓冲来球力量;
(3)没有收下颚。专门性训练方法停空中球练习方法
方法一:用各种停空中球的方法自抛自停凌空球。
方法二:二人互抛互停空中球,逐渐改变球的动行弧度、落点,使停球者练习移动停球
方法三:队员相互传高球,练习停空中球。
方法四:停球者在对方半场中圈站立。守门员由本方罚球区掷(踢)球至中圈附近,停球者跑上用各种方法停空中球。停球知识常规知识
★停球技术的教学,应从停地滚球开始,并应按照停地滚球、反弹球和空中球的顺序来进行。
★在开始学习停球时,就要让学生注意停球时的触球部位(身体和脚踝)要适当放松,并要做好迎撤动作。
★在停球的刹那,身体重心要稳固的处在支撑脚上,以保证球脚自如地进行动作。
★要随时提醒学生养成停球后观察周围情况的习惯,以便将球停在需要的位置上,为及时、正确地停球和加快进攻速度创造条件。
★要隐蔽自己的停球意图,以利摆脱对手争抢。
★停球要与运球、传球、过人和射门紧密衔接,以适应快速进攻的要求。
胸部停球知识
★二人相距10米左右,相对站立,一人掷球,另一人停空中球。要求掷出去的球要有一定的力量。
★二人一组,相互踢高球的停高空下落的空中球。在初步掌握之后,要把球踢以同伴的侧面。