36式养生太极拳
图书信息
书 名: 36式养生太极拳
作者：苗树林
出版社： 山西科技出版社
出版时间： 2009年05月
ISBN: 9787537733311
开本： 16开
定价: 25.00 元
内容简介《36式养生太极拳(中英文对照)》包括24式太极拳的拳理、教与练、分解动作详讲、用法讲解、行拳要论等。在每一个部分都有详尽的讲解，如在教与练部分有体表教学、练习方法等。 《36式养生太极拳(中英文对照)》内容详尽全面，讲解深入浅出、通俗易懂，具有可“动”易学的特点，是太极拳入门者的极佳辅导教材。
图书目录三十六式养生太极拳锻炼要领
一、基本步法
二、步法练习
三、拳法练习
四、眼法练习
五、身法练习
六、呼吸运动
七、劲力运转
八、太极拳与经络学说
三十六式养生太极拳动作名称
三十六式养生太极拳图解说明
三十六式养生太极拳二人对练
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