跑饭族，顾名思义，为饭而跑，常见于上班一族。由于中午或是晚上自由时间比较少，单位不解决吃问题，出于想吃好一点，但是没有时间提早做饭或不想叫外卖，于是就近原则，在公司或单位附近到处“跑”，寻找吃饭的地方。此类人群多数为收入较低的白领人士。