主料:大米500克
配料:长寿藤10克 水500克
调料:盐8克
制作:将大米淘洗干净,将长寿藤冲泡后滤汁与粳米一同煮饭。。
美食特点: 松软柔嫩,清香解腻。
具有防治心血管病、胃肠道传染病及减肥美肤、延年益寿等功效。