滑雪入门

图书信息

书 名: 滑雪入门

作者：杨玉香，戴倪

出版社：吉林科学技术出版社

出版时间： 2009-11-1

ISBN: 9787538444810

开本： 16开

定价: 26.00元

内容简介现代快节奏的都市生活让太多人压力增大，健康情况日益恶化，学会一项有趣的体育项目并坚持锻炼，则是人们休闲、娱乐、健身所不可或缺的内容。

滑雪运动起源于几干年前的欧洲，是人类在对抗大自然中体现出的智慧结晶。

本书以资深滑雪教练的动作分解图片分步详解，配以教学光盘，言传身教，定会让你在短期内了解滑雪，并学会滑雪。

图书目录1 滑雪运动概述

滑雪的起源

滑雪的分类

让身体做好滑雪的准备

2 滑雪器材及穿戴方法

滑雪服

滑雪鞋

滑雪板

滑雪杖

滑雪镜

滑雪帽

滑雪手套

其他滑雪装备

3 越野滑雪

越野滑雪概述

越野滑雪技术

4 高山滑雪

高山滑雪概述

高山滑雪技术

5 滑雪趣谈

世界著名滑雪赛事及滑雪运动员

世界著名滑雪胜地

中国滑雪运动的几个“第一”

附录

滑雪运动常见损伤及预防