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自怜自艾

王朝百科·作者佚名  2010-09-04  
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此词应为:自怨自艾

发音

zì yuàn zì yì

释义

[repent and redress one’s errors;be full of remorse] 原指悔恨自己的过失而改正错误,现只指自己悔恨

怨:怨恨,悔恨;艾:割草,比喻改正错误。

出处

《孟子·万章上》:“三年, 太甲 悔过,自怨自艾,於 桐 处仁迁义,三年,以听 伊尹 之训己也,复归於 亳 。”

《醒世恒言·张孝基陈留认舅》:“ 过迁 渐渐自怨自艾,懊悔不迭。”

《官场现形记》第十六回:“[ 刘中丞 ]一心生怕土匪造反,事情越弄越大,叫他不安于位,终日愁眉不展,自怨自艾。” 杨朔 《大旗》:“她害着很重的沙眼,乍一见亮光,急忙把手搭上眼眉,又红又烂的眼睛眯成细缝,又自怨自艾起来。”

示例

但倘有不知道~的人,想将这位先生“送进疯人院”去,我可要拚命反对,尽力呼冤的。(鲁迅《集外集·“音乐”》)

用 法

联合式;作谓语、状语、定语;含贬义

近义词

悔不当初、引咎自责

与自卑心理相关

人生道路不可能一帆风顺,不如意事常有八九。前进路上困难、挫折、预想的目标一时未能达到,甚至生理的某些缺陷,都可能使人产生一种自卑心理,自怨自艾,严重影响工作与学习,甚至走向自暴自弃。

心理学认为,自卑是一种过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低;心理承受能力脆弱,经不起较强的刺激;谨小慎微,多愁善感,常产生猜疑心理;行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理可能产生在任何年龄段和各种各样的人身上,比如说,德才平平,生命仍未闪现出"辉煌"与"亮丽",往往容易产生"看破红尘"的感叹和"流水落花春去也"的无奈,以至把悲观失望当成了人生的主调;经过奋力拼搏,工作有了成绩,事业上创造了"辉煌",但总担心"风光"不再,容易产生前途渺茫、"四大皆空"的哀叹;随着年龄的增长,青春一去不回头,往往容易哀怨岁月的无情和生发出红日偏西的无奈......这种自卑心理是压抑自我的沉重精神枷锁,是一种消极、不良的心境。它消磨人的意志,软化人的信念,淡化人的追求,使人锐气钝化,畏缩不前,从自我怀疑、自我否定开始,以自我埋没自我消沉告终,使人陷入悲观哀怨的深渊不能自拔,真是害莫大焉!

自卑的对立面是自信,自信就是自己信得过自己,自己看得起自己。别人看得起自己,不如自己看得起自己。美国作家爱默生说:"自信是成功的第一秘诀。"又说:"自信是英雄主义的本质。"人们常常把自信比作发挥主观能动性的闸门,启动聪明才智的马达,这是很有道理的。确立自信心,就要正确地评价自己,发现自己的长处,肯定自己的能力。人们常说人贵有自知之明,这个"明",既表现为如实看到自己短处,也表现为如实分析自己的长处。如果只看到自己的短处,似乎是谦虚,实际上是自卑心理在作怪。"尺有所短,寸有所长"。每个人都有自己的优势和长处。如果我们能客观地估价自己,在认识缺点和短处的基础上,找出自己的长处和优势,并以己之长比人之短,就能激发自信心。要学会欣赏自己,表扬自己,把自己的优点、长处、成绩、满意的事情,统统找出来,在心中"炫耀"一番,反复刺激和暗示自己"我可以"、"我能行"、"我真行",就能逐步摆脱"事事不如人,处处难为己"阴影的困扰,就会感到生命有活力,生活有盼头,觉得太阳每天都是新的,从而保持奋发向上的劲头。"天生我才必有用"。自己给自己鼓掌,自己给自己加油,自己给自己戴朵花,自己给自己发锦旗,便能撞击出生命的火花,培养出像阿基米德"给我一个支点,我将移动地球"的那种豪迈的自信来!

 
 
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