别让疼痛困扰你
图书信息
书 名: 别让疼痛困扰你
作者：肖强
出版社： 米立方出版机构，化学工业出版社
出版时间： 2009年10月
ISBN: 9787122063502
开本： 16开
定价: 24.80 元
内容简介《别让疼痛困扰你:80妙招远离疼痛》内容简介：头痛、颈肩痛、腰背痛、腿酸腿痛、关节疼痛……太多的小病痛折磨着上班族，尤其是整天忙碌的白领、商务人士，各种疼痛更是扑面而来，以至于心情烦躁、忧郁，难以适应快节奏的工作和生活。生存之难，身体居危？要生存，要富裕？还是要健康，要长寿？没有金钱垫底的身体显得疲乏无力，没有健康做伴的人生显得多灾多难。借口是——太忙，这个魔咒吞噬了许多人健康的灵魂。那么，有没有一种方法让人既要奔小康又要健健康康，事实上——有，一个小动作足以让病痛消失得无影无踪。
作者简介肖强，毕业于北京中医药大学。近年来，一直从事中医药临床研究和中医文化养生的课题开发，学习临床治病和养生之道。善于汲取中医秘籍之精髓，精研中医学术，并在长期的中医临床实践中，逐步摸索并总结出一套符合中医发展并行之有效的医疗方法。
图书目录绪言
上篇 缓解头颈、五官的疼痛感
第一章 缓解头部疼痛
第二章 缓解面部疼痛
第三章 缓解口腔，咽喉疼痛
第四章 缓解颈部疼痛
第五章 治疗病理性疼痛
中篇 缓解躯干、上肢的疼痛感
第六章 缓解肩部酸痛
第七章 缓解上肢酸痛
第八章 缓解胸部疼痛
第九章 缓解五脏之痛
第十章 缓解腹部疼痛
第十一章 缓解脊背疼痛
第十二章 缓解腰部疼痛
第十三章 治疗病理性疼痛
下篇 缓解下半身的疼痛感
第十四章 缓解骨盆、肛门疼痛
第十五章 缓解生殖器官疼痛
第十六章 缓解大腿酸痛、麻木
第十七章 缓解膝盖疼痛
第十八章 缓解小腿酸痛、胀麻
第十九章 缓解足部疼痛
第二十章 治疗病理性疼痛
附录
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