材料主料:银耳、雪梨、红枣、薏米、莲子
配料:冰糖、枸杞
做法1、银耳泡发后洗净掰成小朵,雪梨去皮切成小块,莲子、薏米、红枣洗净后一起扔进慢炖锅里,加冷水炖上几个小时即可,可加冰糖,也可不加。
2、炖好后放上一把枸杞。