农家鱼香小炒

王朝百科·作者佚名  2010-09-14  
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烹制材料

主料:瘦肉(220克)、木耳(80克)、胡萝卜(1根)、咸鱼干(适量)、朝天椒(2棵)、姜(1小块)、蒜(5瓣)、淀粉(适量)

调料:海天海鲜酱油(2汤匙)、海天金标米醋(适量)、盐(1/2茶匙)、白糖(1/2茶匙)

烹制工艺1、将瘦肉洗净切成粗丝;姜切成细丝;蒜蓉剁成蒜末。

2、把肉丝盛于碗内,加盐和水淀粉调匀,腌制10分钟。

3、木耳和胡萝卜切丝备用;朝天椒切成辣椒圈待用。

4、把白糖、酱油、香醋、精、葱花、姜末、蒜末、水、淀粉调成鱼香汁。

5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末以及木耳丝。

6、倒入胡萝卜丝、咸鱼干,翻炒均匀后,用鱼香汁调味,快炒几下即可起锅。

厨师贴士1、若想瘦肉吃起来更滑嫩,可以打一只鸡蛋下去腌,用生粉抓匀。

2、干木耳要事先用清水泡开,鲜木耳则不用。

3、与咸鱼同炒时,不必放太多盐,味道已足够咸。

 
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