日瘾的定义因为不出太阳而烦躁不安，证明其对太阳有瘾，与网瘾同由，简称为日瘾。
某‘权微’调查部门网友调查结果 51.3%的青少年网民认为需要“制定《未成年人太阳保护法》”，48.8%的青少年网民认为“设立国家级日瘾预防和救助中心”也是非常必需的，37.8%认为有必要“设立家庭日瘾心理导师新职业”，34.1%认为应“实行晒太阳实名制”。