塞萨利大区位于希腊中部偏北，大区总面积14000平方公里，由喀迪察(Karditsa)、拉瑞沙(Larissa)、麦格尼西亚(Megnesia)和特里卡拉(Trikala)等4个州组成，大区首府设在沃罗斯。