人活一口气养生先养气
图书信息人活一口气养生先养气
作者： 杨通 编著
出 版 社： 化学工业出版社[1]
出版时间： 2010-1-1
字数： 203000
开本： 16开
I S B N ： 9787122070159
定价：￥28.00
内容简介人人都知道俗语“人活一口气”。但是，这个看不见、摸不着的气到底是什么呢？
中医认为，气是人体生命活动中必不可少的原动力。养生要养气，治病要治气，健康长寿都离不开对气的保养。
本书作者扎根中医基层，经验丰富。在临床工作中，他除了给患者开中药治病，还为患者讲解中医对气的认识，告诉他们如何从养气的角度来养生防病。另外，对于“中医是什么”、中医对病的认识、中医“人活一口气”的整体和谐观、中医辨证论治的特色、中医与西医的共性与区别等问题，作者也给出了自己的答案。
本书是作者多年行医的感悟集成，全书语言流畅犀利，旁征博引，适合对中医感兴趣的读者参考阅读。
作者简介杨通，1998年毕业于云南中医学院中医专业本科，2001～2003年在该校硕士研究生班进行全日制学习。师从云南名中医吴生元教授、龙德昭教授、高中祖教授等，参与了《常见疑难病证治荟萃》、《吴佩衡中药“十大主帅”古今用》等书的编撰。毕业后曾任基层医院中医科主任、中医院分院院长。为探索纯中医发展之路，杨通几年前辞去公职开办了一家纯中医医馆，受到患者的好评。他认为，中医药的发展必须从西医的疾病模型中解放出来。正如章次公先生所说：“欲求融合，必先求我之卓然自立。”
目录导言 为何气对人的健康如此重要
参考文献
第一章气是什么
一 气为一身之主
二 气是万变不离其宗的——气的家族成员
三 气是人体的“电量”
四 气是人体的“通用货币”
五 气是人体的控制信息
六 气是人体的“万有引力”
七 气是一个概念模型，气是一个关系实在
八 气是一只看不见的手
参考文献
第二章百病皆生于气
一 气不成圆运动，则病易生
二 气支配着人体的健康和生病
三 天人感应：大气病了，人也跟着病；同气相求：调理内气，病自愈
四 关节疼痛生冻疮，莫只顾消炎止痛，应从整体养阳气
五 气亏五成，半身不遂
六 气不平，病易生
参考文献
第三章“人活一口气”的调气观——开启转向健康的机关
一 气行则血行，头痛顽疾除
二 治痰必治气，痰除怪病愈
三 补中益气法，甘温除大热
四 温心中阳气，心脏阴寒散
五 识大气下陷，复心脑供血
六 腑气若得通， 疑难病疾除
七 妙用转阳法，邪气脏出腑
八 开窗气对流， 轻松治咳嗽
九 舒肝经郁气 ，美颜不是梦
参考文献
第四章“人活一口气”的和谐观
一 南柑北枳——把病菌变成朋友
二 水火既济——让烦躁的人变得平和
三 把不得不揭竿起义的老百姓（癌细胞）变成安居乐业的老百姓（正常细胞）
四 不战屈人之兵，养正（气）疾自除——顽固性风湿病的治疗法
五 把“三个和尚”转变为“三个臭皮匠”
参考文献
第五章“人活一口气”的治病观
一 上工治未病
二 坚持辨证论治
三 人是一个整体，切勿拆零分割
四 无为而治，顺应自然，消病于无形
五 以人为本，超越疾病模型
六 提倡个体化治疗
七 尊重躯体的智慧，助其生生之气
参考文献
第六章“人活一口气”的养生观
一 叶落归根话养生
二 过犹不及话脾胃
三 忌伤正气话抗生素
四 祛病延年话附子
五 以通为补话大黄
参考文献
第七章认识“人活一口气”——十年行医感悟
一 细菌与病毒是疾病的替罪羔羊，而真正的罪魁祸首是人类自己
二 有药能医龙虎病，无方可治众生痴
三 医者，意也，是“人活一口气”的内心冥证
四 中医活一口气，才能卓然自立
参考文献
后记