塞上穆林扇

传统的‘塞上穆林扇’是金属质地的红骨绿扇，每把重量在2公斤以上，最大的特点就是刚柔相济。‘刚’时扇扇生风，‘柔’ 时千回百转，不仅是回族女子的‘传统防身术’，还是能体现回族传统文化和伊斯兰教教义精髓的武术种类。

“塞上穆林扇”虽然动作简单，但是标准却极难达到，光一个马步就要结结实实站个把月，要想把沉甸甸的扇子舞出连绵不断又“声东击西”的效果就更难了，要求是重心要低、马步要稳、手腕要活、姿势更要舒展大气。

当代“塞上穆林扇”以近失传，只有在宁夏甘肃等回族聚集地区才有可能看得到。[1]