蕃茄苹果牛骨汤

王朝百科·作者佚名  2010-09-21  
宽屏版  字体: |||超大  

材料主料:牛骨汤约1.5升,牛肉(切粒跺碎,用盐和生油先腌半个小时)、西红柿3个(切碎)、苹果2个(切粒)、中国芹菜2棵(切粒)、蒜片或洋葱碎

配料:干罗勒碎少许、茄汁少许、黄糖半块、盐

做法1、蒜片或洋葱碎起锅

2、把牛肉倒入,炒香

3、把切碎的西红柿倒入

4、炒片刻后,把牛骨浓汤倒入。

5、把汤用中慢火煮30min以上,充分把柿红素煮出(抗衰老,美容,嘻嘻)。

6、看汤的颜色火候达到九成以后,加入黄糖半块、盐、茄汁、干罗勒碎,苹果粒芹菜粒最后煮5分钟。[1]

 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
© 2005- 王朝百科 版权所有