赝热光（pseudothermal light），又称伪热光，与真热光相对。由一束激光打在旋转的毛玻璃上产生，可以模拟真热光的光场统计性质，但相干性要比真热光好得多，因此更利于对热光的性质研究，在诸如鬼成像等对光场相干性的研究中广泛使用。
与真热光的区别：真热光具有交叉谱纯的性质，即广场的时间相干性和空间相干性是相互独立的，而赝热光不具有这方面的性质。