昭光健康
图书信息

书 名: 昭光健康
作者:北京昭光大众健康研究所
出版社:青岛出版社
出版时间: 2009-9-1
ISBN: 9787543650107
开本: 16开
定价: 25.00元
内容简介最好的医生是自己,但同时最大的敌人也是自己。有了正确的观念,就能懂得健康在我不在天,除去遗传和环境等不可控制的因素外,健康是九成在自己,一成在医生。自己才是自己生命的主人,只要战胜了自己的无知和弱点,健康就在自己手中。
本书由北京昭光大众健康研究所众多专家为您解读健康,涵盖了现代健康生活相关的方方面面。
图书目录食品安全与营养
孩子怎样吃更科学
血脂异常及其防治
老年慢性病与保健
高血压监测与预防
脂肪肝的防治
健康女性,魅力人生
健康的生活方式与心血管病
营养与慢性疾病
与疾病化敌为友
让运动打开健康之门