国医大师谈养生
图书信息
书 名: 国医大师谈养生
作者：李俊德
出版社：学苑出版社
出版时间： 2010年01月
ISBN: 9787507734645
开本： 16开
定价: 21.00 元
内容简介《国医大师谈养生》内容简介：在这30名“国医大师”中，年龄最大的93岁，最年轻的74岁，从事中医临床或中药工作均在55年以上。他们年至耄耋，精神不老；诊治疾病，思路清晰；带教学生，不遗余力。这些八九十岁的老人，何以能有如此的健康状态呢?这与他们长年注重养生是分不开的。他们吸取诸子百家的养生理念，特别是《黄帝内经》的“天人合一”思想，结合自己的体质和生活环境，按照自然规律去生活，去工作。由于长年的坚持，使得他们到了老年仍然保持着年轻人的心态和体魄。
“自古名医多长寿”，这句话在“国医大师”身上得到了体现。
作者简介李俊德，1953年11月生，河南省永城县人，毕业于北京中医学院（现改为北京中医药大学），主任医师，博士生导师。2004年获中央国家机关“五一”劳动奖章。享受政府特殊津贴专家。大学毕业后留校从事临床与教学工作，先后从师于任应秋、王绵之、路志正、刘渡舟等蔫名教授。1979年调北京协和医院工作，从师著名中医药专家祝谌予教授，随祝洪予老师从事临床及保健工作。擅长内科杂病，尤其对糖尿病、风湿病、消化系统疾病专心研究。 1989年调国家中医药管理局，从事行政管理工作。现任中华中医药学会副会长兼秘书长，《世界中西医结合》杂志社社长，中华中医药学刊、中医药通报编委会主任，出版著作有：《长寿有道名老中医谈养生》、《国医英才》、《中华中医药学会史》、《防治肿瘸特技集成》、《中国中医药文化论丛》、《当代难治病荟萃》、《岐黄传人》、《中医必读百部名著》等十余部。
图书目录王玉川静养、俭朴、修德
王绵之心态平衡与规律的生活
方和谦生病起于过用
邓铁涛养生四要
朱良春动静养生，饮食有节
任继学动静结合，调养身心
苏荣扎布养生经验杂谈
李玉奇养生三字经
孪济仁鹤发童颜乐人生
李振华法于经旨，贵在力行
李辅仁便秘的预防与治疗
吴咸中仁誊寿，智者乐
何任养生与民族音乐
张琪调摄自我，健康生活
张灿玾顺应自然，形神兼养
张学文恬淡、德高、节食
张镜人动静结合，以静为主
陆广莘恬淡虚无，随遇而安
周仲瑛达观敬业，食饮有节，起居有常
贺普仁养生功与保健操
班秀文保护正气，防止病邪
徐景藩心无机事，案有好书
郭子光养生重在养神
唐由之平平淡淡，顺应养生
程莘农饮食七律
强巴赤列德如甘霖，无悔付出
裘沛然百体从安在养心
路志正尊经养生，修德增寿
颜正华体育锻炼与健康长寿
颜德馨我的养生体会
后记
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