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秃卷暖锅

王朝百科·作者佚名  2010-10-06  
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秃卷暖锅的做法详细介绍

菜系及功效:延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味 工艺:火锅

秃卷暖锅
秃卷暖锅

秃卷暖锅的制作材料:

主料:青鱼300克

辅料:粉皮60克

调料:猪油(炼制)50克,酱油25克,黄酒25克,醋25克,白砂糖5克,香油5克,味精3克,姜2克,大葱3克,青蒜5克

教您秃卷暖锅怎么做,如何做秃卷暖锅才好吃

1.青鱼肠用温开水洗净,用剪刀将鱼肠顺长剪开,刮去肠内黏膜和污物,清洗干净,沥净水分,切成5 厘米长的段,即成秃卷。

2.粉皮切成长7厘米、宽1厘米的条,用清水洗净,沥净水分。

3.锅置火上烧热,先用油划锅,再加入猪油,烧至八九成热时下入葱结煸出香味,倒入秃卷稍煎,烹入黄酒,盖上盖略焖,以去腥味,再加入姜末、米醋、酱油、白糖、白汤、味精,焖烧3-4分钟。

4.烧好的秃卷倒入暖锅中,再加入粉皮条,盖上盖点燃木炭,烧7-8分钟,至汤浓、秃卷熟、粉皮卷缩,再淋上芝麻油,撒上青蒜丝,即可食用。

小帖士-食物相克:

青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

 
 
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