芝麻核桃糊
芝麻核桃糊
主要材料:芝麻30O克,核桃100克,砂糖20克。
1、先把芝麻用干净的锅炒香、炒熟,再用榨汁机搅拌成粉状。
2、把核桃放入锅里加适量水煮熟,再加入砂糖煮成核桃糖水,然后再把芝麻粉慢慢倒入核桃糖水中,用筷子不停地搅拌,再用湿淀粉勾芡成糊状即可。
此糖水适于脑力劳动者经常食用,核桃益脑,定神,增加记忆力。芝麻促进食欲,有利于营养成分吸收。
芝麻核桃糊
主要材料:芝麻30O克,核桃100克,砂糖20克。
1、先把芝麻用干净的锅炒香、炒熟,再用榨汁机搅拌成粉状。
2、把核桃放入锅里加适量水煮熟,再加入砂糖煮成核桃糖水,然后再把芝麻粉慢慢倒入核桃糖水中,用筷子不停地搅拌,再用湿淀粉勾芡成糊状即可。
此糖水适于脑力劳动者经常食用,核桃益脑,定神,增加记忆力。芝麻促进食欲,有利于营养成分吸收。