西兰花香虾

王朝百科·作者佚名  2010-10-21  
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西兰花香虾

备料:

虾、西兰花、姜、葱、蒜、花椒、盐、糖、鸡精、料酒、老抽、味精

步骤:

1、先把新鲜的虾去头去壳(我觉得什么虾都可以这么做啦),去掉虾线。

2、西兰花焯水备用。

3、热锅下油,下姜、葱、蒜、花椒炒香。放入虾快速炒几下,倒入西兰花、少许老抽继续炒。放入盐、糖、鸡精、料酒翻炒。

4、加味精起锅

注意:焯西兰花不要时间过长,水变绿就可以了。炒的时候要快,虾炒老了就不好吃了~~~

因为我喜欢带点辣味,在油热后还多加了一个东西就是干辣椒!

虾的嫩香和西兰花的脆,简直绝了!

 
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