最健康食品与食疗方

图书信息

书 名: 最健康食品与食疗方

作者：陈惠中

出版社：金盾出版社

出版时间： 2010年02月

ISBN: 9787508259505

开本： 16开

定价: 22.00 元

内容简介《最健康食品与食疗方》以通俗易懂、深入浅出的语言，对世界卫生组织推荐的最健康食品与食疗方进行了系统阐述，详细介绍了最佳蔬菜、最佳水果、最佳干果、最佳肉食、最佳食用油和食疗方，包括各种食物的特性、营养成分、主要功效、防病治病和注意事项等那内容。其疗效确切，实用性强，是家庭防病治病的食疗必读书，也是养身保健的食疗参考书，适合广大读者阅读。

图书目录一、世界卫生组织评出的最健康

二、最佳蔬菜和食疗方

三、最佳水果和食疗方

四、最佳干果类食品和食疗方

五、最佳肉食和食疗方

六、最佳食用油和食疗方

七、最佳粮食和食疗方

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