长渊郡（朝鲜语：장연군）是朝鲜民主主义人民共和国黄海南道西部的一个郡，位于南大川下游，西临黄海。2008年人口91,422人。下分1邑、1劳动者区、19里。
历史李氏朝鲜始称长渊。1945年美国占领了三八线以南的白翎岛、大青岛和小青岛，后来被韩国政府划入京畿道，后来又被划入仁川广域市。1952年龙渊郡、苔滩郡析出，同时松禾郡的一部份被编入本郡。