大红湍郡（朝鲜语：대홍단군）是朝鲜民主主义人民共和国两江道东北部的一个郡，位于白茂高原西部。北隔图们江与中国吉林省相望，东邻咸镜北道。面积680.9平方公里，2008年人口35,596人。下分1邑、9劳动者区。
历史1978年由两江道5号地区、三池渊郡一部分和咸镜北道延社郡的一部份合成本郡。