卡丁沟
地理卡丁沟，又名卡定天佛瀑布，或称嘎定景区，位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处。卡丁
（或作卡定）也译做“嘎定”，藏语意为“天上”，传说格萨尔王来此降妖除魔时，一箭将此山射开，分立两边，形成嘎定沟，又名“卡拉当”，象征神力，有天上人间的美誉。近年，当地将这里开发建设成嘎定沟景区。
自然卡定沟地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低
气温零下6℃，冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。由于受印度洋暖湿气流的影响，峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏，遍布山崖。藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香。山中珍贵名木较多，有许多不知名的花朵和果实到处可见。
地貌卡丁沟山势险要，高耸入云，是典型的花岗岩峡谷地貌。峡谷两侧，山高崖陡，叠嶂起伏，奇峰异石，古树参天，山清水秀，鸟语花香。
景观瀑布
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卡丁沟有一座落差200米左右的天佛瀑布，飞流直下，雄伟壮观，一年四季水流不断。更为神奇的是，瀑布中有一尊天然形成的佛像，她头戴面纱，身穿长
袍，腰系丝带，手持佛珠，令人叫绝，天佛瀑布正是由此而得名。当地人把这一天然佛像称作班丹拉姆女神。班丹拉姆亦称“吉祥天母”、“吉祥天女”、“荣耀女王”，她原为印度婆罗门教的主神，后被藏传佛教吸收为护法神和世界欲愿之主，她在苯教中也是一位受尊敬的主神。据说她神通广大，有大吉祥功德于众，故又称“功德天”，是众神之首，众佛之母。藏族信徒认为供奉她可以去除灾难，使人兴畜旺。
远看，瀑布被山岩遮挡，“犹抱琵琶半遮面”，当踏着林荫小径进入山谷登上观景台，瀑布方显“庐山真面目”：瀑布呈扇状从200米高的山巅凹处汹涌飞溅而下，激石轰响震耳，水雾弥散飘逸，正所谓“喷向林梢成夏雪，倾来石上作春雷”，“虚空泉落千仞直，今古长如白练飞”，气势磅礴，雄伟壮丽。神迹 山崖间，还有很多天然形成的景观：圣水观音、护法神像、神童护灯、神鹰献宝、镇山神龟、济公拜佛、好汉攀岩，仔细看来，惟妙惟肖。
这里气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密，空气清新，不失为攀岩探险、休闲避暑、亲近自然的一个好去处。