桂花煮干贝

桂花干贝

原料: 原 料：

水发腐竹100克，鸡蛋4个，素火腿25克，素鲜汤50克，植物油30克，精盐、生姜末、糖桂花、素火腿末、味精各适量。

制法: （1）水发腐竹切成5厘米长的细丝，素火腿切成细末。（2）炒锅上旺火，放油烧至八成热，下生姜末炝锅，然后加入素鲜汤、腐竹丝、味精、精盐，待汤烧沸后，移至小火上烧干汤汁。

（3）腐竹丝倒入碗中，打入鸡蛋，加入精盐和糖桂花搅拌均匀。

（4）炒锅上旺火，放油烧热，倒入搅拌好的鸡蛋、腐竹丝炒熟，盛入盘中，撒上素火腿末即成

特点: 色呈金黄，质地软嫩，桂花味香，补虚健脑，容颜开胃。