图解小穴位大健康

图书信息书 名: 图解小穴位大健康

作者：黄中全

出版社：万卷出版公司

出版时间： 2010-5-1

ISBN: 9787547008287

开本： 16开

定价: 29.80元

内容简介经穴系统是中医理论体系的一大支柱，中医的针灸、按摩等施治方法都是通过作用于穴位，来达到疏通气血，强壮身体的目的。特效穴是专门治疗一些常见疾病的穴位，因而您不必掌握所有的穴位，只需几个特效穴就可以消除病患。对于普通人来说，最简单易行的方法就是按摩。按摩不需要艰深的知识，也不用专业的医疗器材，只需动手取穴即可。

本书收录了140个特效穴和对应的47种常见病，采用图解方式，一穴一图，直观形象地展示穴位的精准位置、取穴技巧和按摩方法，有助于提高疗效。常见病均设病因诊断和其他治疗方法。为您提供更加详实的信息。只要坚持学习本书的按摩方法，您就能远离疾病，拥抱健康。每天几分钟，换来一生轻松！

图书目录人体常用特效穴位正面图（一）

人体常用特效穴位背面图（二）

编者序：大众健康就靠按摩特效穴

特效按摩疾病部位速查表

本书内容导航

用自己的手找穴

常用按摩手法

身体各部位按摩法

中医推荐的常见病特效穴

第1章 头面部疾病：头疼脑热一按就好

1.头痛：按揉眉棱骨，直掐腕背筋

2.青光眼：治疗不及时会失明

3.鼻炎：每天按按鼻子沟

4.牙痛：按摩穴位救你命

5.口疮：摩擦手心不上火

6.慢性咽炎：其实是肺肾虚

7.咳嗽：小心咳出肺癌

8.扁桃体炎：不是谁都能切扁桃体

9.耳聋耳鸣：掐掐食指指尖边

第2章 肩颈部疾病：揉揉按按好轻松

1.颈椎病：症状也有恶心头晕

2.落枕：小心次数多了成颈椎病

3.肩背痛：有可能是肿瘤转移

4.肩关节炎：按按你的肱二头肌

5.肩周炎：按压胳肢窝没有“五十”肩

第3章 胸腔内疾病：按摩好你的五脏

1.支气管炎：警惕发展成心脏病

2.肺炎：幼儿症状不明显治病要及时

3.哮喘：发作时间不规律

4.高血压：按揉眉梢降血压

5.心脏病：就从手上治

6.冠状动脉硬化：抬起下巴按人迎穴

第4章 腹腔内疾病：按摩好你的六腑

1.胃炎：治疗老胃病就得靠按摩

2.肠炎：严重者会休克

3.胃溃疡：居然会呕血便血

4.胆囊炎：按摩就行省得切除

5.胆结石：就喜欢找年轻女人

6.腹泻：需要有个好心情

7.便秘：所有疾病的根源

第5章 生殖泌尿系统疾病：按摩剑位生个好孩子

1.肾炎：小儿时期最常见

2.肾结石：直接伤害宝贝肾

3.乳腺炎：最常见于初产妇

4.月经不调：病因是流产

5.痛经：气血不足则痛

6.盆腔炎：年轻女性要小心

7.阳痿：过多过少都不好

8.早泄：别着急其实是心理

第6章 手足部疾病：常按摩健手足

1.脚气：按摩后膝窝除臭味

2.冻疮：按摩头顶气血足

3.膝关节炎：三分治疗七分养

4.手脚冰凉：按摩能改善你的寒性体质

第7章 腰背部疾病：按摩让你脊骨正百病消

1.坐骨神经痛：食指按压大腿转子

2.腰椎间盘突出：吸烟是祸首

3.风湿性关节炎：反复发作累心脏

第8章 其他疾病：按摩穴位一网打尽

1.神经衰弱：掐手腕平心魂

2.中暑：先降温再按前顶穴

3.糖尿病可按摩：遗传也不怕

4.肥胖症：原来我们还有治

5.更年期综合征：肾气不足全乱套