山药益气汤

王朝百科·作者佚名  2011-03-02  
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材料:

山药、牛蒡各300克,猪尾骨600克,姜2片

A料:黑麻油1大匙

B料:米酒1杯

C料:盐1/4大匙

做法:

1 山药、牛蒡分别去皮、切块、泡入盐水中;姜洗净;薏仁洗净,泡水4-6小时,捞出;猪尾骨洗净,切段,放入滚水中氽烫,捞出。

2 锅中倒入A料烧热,爆香姜片,放入山药、牛蒡炒至颜色变黄微焦,盛出。

3 内锅放入烫好的猪尾骨及全部中药材,加入牛蒡及B料,再加水淹过食材,移入电锅中,外锅加2杯水蒸煮至开关跳起,再加入山药,外锅再加入2杯水,蒸煮至第二次开关跳起,最后加入C料调匀,即可端出。

 
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