赛海蜇拌火鸭丝

王朝百科·作者佚名  2009-12-05  
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赛海蜇拌火鸭丝

赛海蜇拌火鸭丝(Shredded roast deck with wnow fungus)

用料:

烧鸭1/4只,银耳30克,炒香芝麻2汤匙,红辣椒1只切丝。

调味:

油1汤匙,麻油1汤匙,鸡粉半茶匙,生抽2汤匙,糖3/4茶匙,盐1/4茶匙,柠檬果酱用中式或西式均可(把以上用料拌匀)。

做法:

1、银耳用清水浸至发大,约浸1小时,洗净,把硬的部分切去。

2、银耳撕成小朵,放入滚水中煮10分钟,捞起用冷开水浸冷,取起抹干水。

3、银耳加入调味拌匀,腌半小时。

5、烧鸭丝、银耳、红椒丝拌匀盛大碟上,洒下芝麻。

注:海蜇质爽脆,用拌海蜇的调味料及方法拌银耳,同样美味,这是菜谱名称的来源。

香辣可口,营养丰富,有很高的蛋白质和维生素.老少介宜。

 
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