自我恋
自我恋的概述弗洛伊德的后期理论，是以他提出“自我恋”这一概念开始的。
希腊神话中说，有一个名叫纳西索斯的美少年不为一个名叫爱科的美丽的姑娘的钟情所动心，却常常欣赏自己反映在水里的影子，与映在水中的自己的影子发生了恋爱，后来终至于落水而死，并化作一种屈向水面的水仙花。
弗洛伊德把纳西索斯这种自我欣赏的爱恋叫 做“自我恋”（“自恋”）或“影恋”，也就是自己和自己发生恋爱。人们所说的：“纳西索斯主义者”，就是指这种自恋的人。凡是从赞美镜子中自己影像和拥抱自己身体如同拥抱别人而得到性欲满足的人，不分男女，都叫“纳西索斯主义者”。这是一种率直的、素朴的自我恋。弗洛德认为，更常见的自我恋是少有意识的。无意识的自我恋， 弗洛佛德称作“纳西索斯主义者”。
自我恋的分类一个精神分裂症患者脱离现实，对人和物都失掉了兴致，好像一心贯注在自己的自我中。弗洛伊德说，这种精神分裂症患者，大概是由于爱情上的失望或幻灭，把他（她）的“里比多”从外在世界撤退下来，转来专心恋爱自己。这是极端的自我恋爱因而显然是变态的、有精神病的。
但是，有一定程度的自我恋的人，可以不是精神错乱。正如一个情人“以爱恋的眼光”、而不是客观地看待他（或她）所爱的人一样，有适中程度的自我恋的人，热恋地、非冷静和非客观地看待自己，过高地估计自己的妩媚和优点，过低地估计自己的缺点。依据这个标准来说，人人都有一些自我恋，只是程度的不同而已。 总是贪求爱情和赞扬而对爱情和赞扬的回报毫无所感的人，是有强烈的自我恋的人。
自我恋与恋他人弗洛伊德认为，自我恋一定先于恋他人。因为婴儿最初没有对对象的知觉只有对自己的一种模糊的（无意识的）自觉。换句话说，儿童的与生俱来的“里比多”，在有机体内部需要找到一个出口，由于最初找不到这个出口，以致被迫停滞在内部，从而形成自我恋。当儿童已开始探索环境并发现适当的对象（人）时，他的“里比多”就外导于对象，特别是外导于自己的母亲。当“里比多”外导于对象时，必然会遇到一些拒绝和挫折，从而退回，至少部分地退回到自我的内部。对象恋越多，自我恋就越少；反这，自我恋越多，对象恋就越少。“里比多”在幼儿期以后的正常情况，就是部分地外导于对象（人），部分地留于自我，其比例随时间不同和个体不同而有所不同。因而，弗洛伊德认为，自我恋的冲动往往是两极性对立的，成人的“露体癖”和“窥体癖”，“施虐癖”和“受虐癖”，就是由此发展而来的。 “自我恋”这一概念是适合弗洛伊德的意味的， 但是也使他在理论上感到相当为难－－如何解释作为神经病和精神病根源的动机的冲突呢？自恋和他恋造成了两极性，但是，在更为根本的本能方面，还缺乏某种更尖锐，更猛烈的动机冲突。弗洛伊德经过多年的思索，终于找到了答案。这个答案就是他的本能学说－－生的本能和死的本能。
自我恋表现种种●房间里挂满自己的照片，甚至是裸体照。
●在人前夸夸其谈，对什么事情总爱发表自己的看法，生怕别人不知道自己是个有知识、有层次的人。
●爱和他人比试酒量。
●喜欢在人多的舞台上唱歌，希望听到阵阵喝彩，否则就会没精打采。
●喜欢自己写的每一篇文章，喜欢自己在文章中营造的每一处浪漫的细节，然后马上把文章贴到BBS上，自己不停地点击，看别人的反应，如果无人回应，就骂别人有眼无珠，随后自我吹捧一两句。
●喜欢穿与众不同的衣服，把衣服当成一个人一样肉麻地爱抚。
●将自己的居室装饰得别具一格。
●在游泳前精心地描眉，游泳时努力地将头昂着，脸上没有一滴水，宛如一朵水上花。
●在寓所里装上很多落地长镜，每天照镜子的时间比看家人的时间还要多。
●恋爱对象换了一个又一个，每一场爱都很真，可每次都以分手告终。
●对别人的意见总是听不进，并且有极强烈的抵触。
●自己的孩子很平常，却坚持认为他是世上最漂亮、最聪明、最可爱、最天才的。
●开口闭口都是自己的家人如何好，自己的单位如何好，自己的城市如何好。
●认为自己的朋友应该招之即来，挥之即去。
●名片上印满各种职衔。
自我恋的十种尴尬困境1， 在“我”里不断充气，很快就找不着自己了。
2， 准确的判断力奇迹般消失了。
3， 真实的我扛着自恋的我，就像扛着7斤半重的枷走路。
4， 别人快乐着，我虚荣着。
5， 我非常在乎自己，可是没有人在乎我。
6， 周围的人越来越不通情达理，好像都在联手跟自己作对。
7， 任何事情的进展都不顺利，以前可不是这样，难到是好运跑到别人身上去了？
8， 顾影自怜，我越来越在乎别人对我的态度。
9， 我经常在别人那里受伤。
10，我在这里表演却没有观众，真泄气。
自恋症候群有这样一群人，他们是自恋症候群，每天对着镜子发呆，还在自己的照片上练习签名，其实每一个人都可以自恋，只要他仔细阅读我这篇行为准则，并一丝不苟地照做：
一、不论男女，兜(包)里常备一把小梳子，路过每一面镜子或每一扇窗子，必须停下来，整理自己骄傲的发型——且使用梳子的频率与自恋程度成正比；
案例：公众场合随处可见。
二、自恋者家里务必放置一面穿衣镜，以便闲暇时全面欣赏自己的动人体态——且穿衣镜的高度和宽度与自恋程度成正比；
案例：骄傲的不仅仅是脸，还有平直的肩、厚实／丰满的胸肌、细腰、长腿。某男性自恋患者特帅的面部自从身体发福后而走形，于是每日揽镜自赏的次数大为减少。某日，该男性病患步入家门，迎面看到客厅里巨型穿衣镜中反射出自己伟岸的身影，于是自恋之信心格怒增，直至全满！进入娱乐时尚论坛
三、独自在家的时候宜放弃其他兴趣爱好，把所有当季的衣服找出来进行搭配——且换装的频率与自恋程度成正比；
案例：我们像孔雀(注：公孔雀)一样美丽，但是孔雀不能像我们一样经常换装。某小帅哥接受《北京青年》周刊记者采访时坦言：我在家没别的乐趣，就是不停地换衣服！不停地换，不停地照镜子，感觉真好！
四、应时刻坚信：自己的脚尖(或其他值得自恋的部位)比别人的脸重要——且关注部位的大小与自恋程度成反比；
案例：某女性自恋患者披露自己的自恋事迹时，她说：“记得中学时大家照相，有一张照片照到了我的一段小腿。我觉得我的小腿好美啊！我就偷偷把那张照片藏了起来……”说到此处，该女子满脸羞红，以纤纤玉指掩面，1克拉钻戒的艳光在本刊记者面前闪现。
五、宜把自己得意的照片四处悬挂摆放：台面、壁橱、墙上、家里、办公室、钱包内，甚至网上，每一个信箱里都应存上大小不同，风格各异的照片若干，以备不时之需——且照片曝光的数量与自恋程度成正比；
案例：某男性自恋患者酷爱用数位录影机为自己录影、拍照，后将自己极为得意的照片设置成电脑桌面图案。某日，其女友携同伴来玩，打开电脑，同声一呼：“哇！电脑中毒了！”
六、如自恋者相貌不佳，身材乏善可陈，照片不足为外人看也，则应练上一笔好字；如果觉得练字占据自恋时间，也可只练签名(越花哨越看不清越像明星签名越好，反正明星的字也好不到哪去)；当然，长得漂亮的更应该练好签名，你们成为明星的机会更多——且签名辨认难易程度，与自恋程度成正比；
案例：某男性自恋患者，房里绝不挂自己的相片，但是处处留下墨宝——墙上、沙发罩上，乃至厕纸之上，颇有昔日康熙大帝之遗风。
另外，请每个人回想一下自己上学期间，平均每本草稿本里有多少页用作自己练习签名？
七、应时刻表现自己对异性的杀伤力——且口头提及石榴长裙／石榴短裤下的膜拜者的数量和频繁度，与自恋程度成正比；
案例：本文作者常听某女性自恋患者朋友说：“昨天社区里一个男的向我求婚，我不答应，他就到我‘家(网上社区里的个人空间)’里留言骂我；还有一女的，缠着我用男性身份注册的那个ID，非要给我打长途，我说我是女的，她非不信……哎，烦死了！”亦常听另一男性自恋患者朋友说：“老板的老婆看上我了，那天夜里非要去我家。我说不行。为了配合她的热情，我就在计程车里简单地把她……”其实，那个女人是他上上上个公司的老板的很老的老婆，事情已经过去很久了。而且，什么叫作“简单”呢？我很替这位朋友的身体健康担心！进入娱乐时尚论坛
八、如果想使自己的自恋级别从“身体级”提升至“精神级”，应掌握一门高雅不凡的技能。建议男性自恋患者学习吉他和歌唱，对异性宣称自己是本世纪最后一个满怀浪漫情结的流浪歌手；建议女性自恋患者苦读中国古典文学，学写诗词歌赋，宣称自己是全球最有才华的淑女；如嫌古文太难，适当学写当代美文和爱情小说也可，可自我炒作为“新生代美女作家”——且歌手或作家的名气、产量的大小，与自恋程度成正比；
案例：还用举例么？！
九、凡事应首先想到“我”；张口说“我”字应比“的”字还多——且打断别人话头说“我如何如何”的频率与自恋程度成正比；
案例：本文作者写到这里才想到这一点，足以证明笔者并非自恋症患者——但是，破折号前面的话也恰恰证明笔者绝对有少许自恋倾向，呵呵。
十、时刻坚信：1、我绝对正确，永远不会错；2、如果我错了，请参照第1条；3、如果别人不相信，就找出一个理由让他相信，不论荒唐与否——且陈述理由时自信的决绝程度与自恋程度成正比；
案例：某男性自恋患者原本电脑上就有一新一旧两个光碟机，某日去别人家玩，看到朋友电脑上的DVD光碟机很牛，竟又买了个DVD光碟机。朋友得知此事便骂他道：“你有病啊！一个电脑上装仨光碟机？！”哪知该病人口中振振有辞，曰：“不同的光碟机有不同的用途——一个看DVD的，一个看VCD，一个专门安装软体！”闻听此言，朋友轰然晕倒。
十一、时刻坚信“我是最好的”、“我的是最好的”，即使不是最好的，也是“最合适”、“最特别”、“最个性”、“最……的”——且声明时蔑视对方的神情与自恋程度成正比；
案例：那个一部电脑上装仨光碟机的病人看到朋友的电脑是奔Ⅲ800的，很不屑地对朋友说，“你那个不好，没我的奔Ⅲ500好。”“为什么？！”恰巧这朋友也是自恋患者，最听不得别人说他的东西不好。“奔Ⅲ500比奔Ⅲ800好用。”“拷，这种话你也能说！”于是使奔Ⅲ800的朋友义愤填膺向其他人“投诉”，以求伸张正义：“如果奔Ⅲ500最好，那现在的主流机型为什么是奔Ⅲ800？！！！！”
十二、成为自恋症患者最重要也是最基本的一条就是：要有超乎常人的想像力！如果没有想像力，怎么能够发福后依然相信自己靓过曼玉，帅过霆锋；如果没有想像力，怎么能面对镜子仍以为台下有成千上万的美眉为自己的舞姿疯狂；如果没有想像力，怎么能读着自己写的狗屎文字筹备将来在哪召开签名售书仪式——且身处“逆境”仍极度“自信”的乐观程度与自恋程度成正比；
案例：真不值得再举例了。如果你连这个都想像不出来，那还是省省，继续过你不自恋这份很有前途的生活吧。
病态自我恋的解决办法锦囊一：不去挑剔
尝试着把专注的目光从自己身上移开，去关注离自己最近的人。假如是欣赏而不是挑剔，连别人幼稚的或愚蠢的举动都是可以用来欣赏：一个胖胖的人不允许别人提“胖”字，一个已经骨瘦如柴的人还在那里刻苦地减肥，决不允许自己的身上多出一磅肉，比威尼斯商人夏洛克还残忍，那是活生生发生在生活中的喜剧，作为一个欣赏者，你的心情会非常好。进入娱乐时尚论坛
当你的注意力被外部世界吸引，你发现自恋不自觉地融化了，甚至不存在什么自我。你在一个无名的地方看见一朵无名的花开了，你觉得真美，在你的世界里就只有那样的美而没有自己。病态的自恋，正悄悄地从你的身边走开。假如是挑剔，你就会拒绝外部世界的融入转回自恋状态。
锦囊二：自我分析
尝试做一个自我分析，最简单的办法就是列出自己的性格优势以及劣势，同时列出与自己的性格相关的真实事件。假如你的自我分析中只有优势只有成功，肯定是自己在骗自己。一份真实的自我分析可以帮你打碎自恋的幻觉镜子，我并不像自己想像的那么完美，甚至有好些行为连自己都无法忍受，还自恋吗？
通过自我分析，一个人甚至可以找到命运的曲线。性格决定命运，人站在命运之上，根据自己的经历产生的态度处理接下来的问题，命运也不过是这样的不同事件的连接。自恋的人会因此找回自己的真实。
锦囊三：归零策略
给你一个家，你知道有些东西是垃圾，扔还是不扔？扔的时候会因为情感上的因素令自己的心隐隐作痛，不扔你只好生活在垃圾时空。扔，千万不要客气，对垃圾的客气就是对自己的残忍。当自恋损害了自己的生活，它就是垃圾，扔就要彻底。对于一个人来说就是归零法则。
生活中的人应该在适当的时候为自己归零，让自己回归到零状态。你是一个高级职员，在你的职位上做出的业绩都写在了功劳簿上，可是你被提升成经理，在心态上就有必要归零。你会说我很优秀，也没有人不承认你优秀，你的优秀是蚂蚁的优秀，你战胜了诸多蚂蚁脱颖而出，你已经进化成大象，跟你站在同一起跑线上的也是大象。
在公司你是董事长，假如你把董事长的气质行为带回家里，你会指望自己亲爱的立正鼓掌喊一声董事长好吗？你会认为没有必要，可是你的行为决定了你还是董事长而不是一个妻子。跟自己的男人说话的时候就像与客户谈判，自己的判断绝不容许别人质疑，或者只强调结果而不容许别人的解释，对不起，你的董事长瘾还没过够，你还在自恋中。别说你就是一小小的董事长，连英国女皇要进卧室还要敲门对乔治先生说“伊丽莎白，你的妻子”。她曾骄傲地回答说“女皇。”可怜的女皇在卧室外站了很久。你是一个有许的女人，可是在妻子的位置上你还得归零。
一个优秀的女人会因为迷恋自己的优秀，在结婚前与自己的未婚夫签定离婚财产协议公证，一个优秀的男人会在结婚前与自己心爱的女人签立N份契约保障自己的所谓的权益，在自己与婚姻之间建一道隔离墙，你说那份自恋是一种聪明还是糊涂？当自恋成为一种病，当一个人被喀琉斯(自恋)情结控制，健康的生活就无形中遭到侵蚀，风化了的生活的岩层正在剥离，一个真实的人在什么地方站稳自己的脚跟！
自恋启示录
古希腊神话中记叙了一位英俊青年的爱情悲剧。这名青年叫厄索斯(Narcissus)，美丽得无与伦比，无数的女神来向他表露爱慕，连以风流着称的维纳斯都不可救药地迷恋上他。可是当他第一次从水面上看到自己映现的面容时，就疯狂地爱上了自己，难以自拔，每每欲更近地看清他。就在他一再贴近水面观赏自己的影像时，终于坠入“爱河”——淹死在水里。这就是西方心理学和文学作品里的那喀琉斯情结的由来。
孩子自我恋的示例与解决方法艳的宝贝女儿已经2周岁了，长得白白胖胖，煞是可爱，不过让艳困惑的是女儿常常在入睡前两腿交叉并得很紧，脸涨得通红，精神紧张，但持续一段时间后又自然好了，到医院去查过，说没什么毛病，不知是怎么回事。
其实这种现象在6岁以下的幼儿当中还是比较多见的，除了入睡前，有些孩子还喜欢坐在比较硬的物品或是倚在桌椅的角上，来回摩擦，甚至达到“不能自拔”的地步。有些专家认为这是小儿“自我恋”的一种表现，医学家称之“情感交错”，也就是人的情感体验和当时的处境及思维内容不协调；但也有专家认为这是“小儿自慰”，是正常性表现，无须大惊小怪。不过，这种现象在独生子女中比较多见，如形成习惯，对孩子的身体和精神发育会有一定影响，因为发作时，孩子精神高度紧张，有一定的体力消耗，而且有些孩子因此形成自卑心理，所以家长还是应该引起重视。
首先不能对孩子采取打骂或是责罚的方式，最好淡化处理，转移孩子的注意力。比如叫他出去玩，或是给他讲故事、做游戏，让孩子在不经意当中中断这种行为。另外，平时最好不要给孩子穿太多、太紧的衣裤，因为太紧的裤子紧紧箍在阴部，容易诱发这种症状。平时，做父母的要特别注意对小儿会阴部的护理，因为如果有寄生虫感染或是外阴湿疹的局部刺激，都会引发。
有些父母出于对男孩的喜爱，平时好摆弄男孩的**，这么做的结果也容易使幼儿通过“自慰“的方式满足自我。
独生子女往往因为缺乏玩伴，内心孤寂，长时间呆坐无事就容易出现这种现象，所以父母应尽量让孩子和同龄的小朋友一起玩耍，使他们有伴，心情愉快，这样就能从心理上摆脱“自我恋”的状态。
年轻的爸妈常常会认为孩子这么小懂什么，所以在一起接吻、抚摸、甚至过***都不避讳，事实上孩子到2岁开始即已出现朦胧的性意识，所以为人父母者应对自己在孩子面前的行为有所控制，以免引发孩子的“自我恋”。