性感岁月

这是美国作家苏珊•萨默斯送给成熟女性的一份礼物，书中揭示荷尔蒙对人体健康的巨大影响力——使男人、女人拥有愉悦生活秘诀，让你保持最佳健康状态并拥有非凡活力，享受健康性感人生。你想拥有身心的健康和旺盛的精力吗？你想拥有愉悦的性生活吗？你想在任何年龄都拥有无穷的活力吗？请加入苏珊·萨默斯的健康大军，与她分享如何在人生的第二阶段里保持健康、快乐充满活力的秘密——就像苏珊称呼这段时光为“性感岁月！”

作 者： [美]苏珊·萨默斯

出 版：珠海出版社

类 型：生活时尚 >健康

图书信息性感岁月

作者： （美）苏珊·萨默斯著，李颖译

出 版 社： 珠海出版社

出版时间： 2010-5-1

字数： 220000

开本： 16开

I S B N ： 9787806898390

定价：￥39.80内容简介这是送给成熟女性的一份礼物，它向我们传达了一个全新保健的理念，用天然的类生物荷尔蒙去补充我们体内因衰老而逐渐失去的荷尔蒙可以让我们永葆青春。

本书的作者苏珊·萨默斯是美国著名的演员、作家、演说家和企业家。她本人就是天然的类生物荷尔蒙替代疗法的受益者。在这本关于养生和励志的书中，苏珊用轻松、通俗的文字向我们阐述了荷乐蒙对币我们身体的重要性，怎样才能使荷尔蒙达到平衡？作者简介苏珊·萨默斯(Suzanne Somers1 1946年10月出生于美国佛罗里达州桑布鲁诺市。苏珊。萨默斯是美国著名的畅销书作家，20世纪美国最大的影视明星，她兼有电视明星、演讲家和企业家的多重身份。苏珊·萨默斯的名字在美国家喻户晓，她的名字是世界知名的品牌，她还是高级化妆护肤用品和食品的代言人，她的减肥方法被称之为“萨默斯减肥法”，被美国国立大学授予“荣誉医师”称号。而苏珊本人的经历也已经成为现代女性自强不息的典范。 上世纪70年代早期，她参演了一些电影、电视的小角色。最终在电视系列剧《三人行》里担任主角，这部电视剧获得了巨大成功，成为美国70年代最受欢迎的电视喜剧经典。该剧从1977年首播，直到1984年才下档，是跨越70～80年代最成功的美国电视剧，连续数年蝉联收视冠军，90年代根据它的原型改编创作了轰动一时的《六人行》。 1977年苏珊同心爱的汉默尔结婚。 1986年被选为拉斯维加斯的年度女性娱乐人物。同年她开始创作自己的自传体小说《保守秘密》。她充满感情地讲述了不幸的童年，并向读者阐明摆脱过去阴影对人生的重要。读者们被深深打动了，她开始受邀到各地去作演讲，此书后来还被改编成电影。从此，她走上了写作的道路，成了美国著名的畅销书作者。1991年，她在电视系列剧《循序渐进》里扮演了角色。1992年，她开始在电视系列剧《公众的审判室》里扮演角色。2001年她患上了乳腺瘿，目前已基本康复。 她将自己如何延续美丽、延续生命的历程编写成了《性感岁月》。目录序Ⅰ 靳羽西女士

序Ⅱ 罗伯特·A·格瑞恩医学博士

引言

第一部分荷尔蒙的影响力

第一章癌症

第二章荷尔蒙

第三章荷尔蒙是怎样工作的

第四章寻找合适的医生

第五章黛安娜·舒瓦兹贝恩医生：更年期

第六章玛尔塔：一个四十五岁女人的人生经历

第七章乌兹·瑞斯医生医学博士／妇产科医师：天然的荷尔蒙平衡

第二部分这是真正的性感岁月

第八章性

第九章睾丸激素：胶囊里的性

第十章劳拉·波曼医生：女性性诊疗师

第十一章卡伦：一个四十岁女人的人生经历

第十二章詹尼弗·波曼医生：女性性功能障碍

第十三章帕翠茜：一个五十岁女人的经历

第十四章艾瑟纳：一个六十岁女人的人生经历

第三部分按照自己的主张生活

第十五章生活的质量

第十六章智慧

第十七章掌握你的人生

第十八章酷

第十九章莫伦：一个六十三岁女人的经历

第二十章亲密关系

第二十一章认清它的含义

第四部分男性更年期

第二十二章睾丸激素与男性

第二十三章艾伦：一个六十七岁男人的人生经历

第二十四章尤金·西芬医生：男性更年期与内分泌学

第五部分敲响警钟

第二十五章生理衰老

第二十六章骨骼

第二十七章增补剂

第二十八章瑞塔：一个七十岁女人的人生经历

第二十九章迈克尔·戈利兹医生：天然荷尔蒙和抗衰老

第三十章伊娃：一个八十岁女人的人生经历

第六部分过真正的生活

第三十一章什么使你无法释怀?

第三十二章尾声