丢掉50样东西,找回100分人生
图书信息书 名: 丢掉50
样东西,找回100分人生
作者：盖尔·布兰克
出版社：天津教育出版社
出版时间： 2010年05月
ISBN: 9787530960301
开本： 16开
定价: 23.80 元
内容简介《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介：为什么是50样？不是10样、20样？因为，这是一个练习的过程，经验显示，你最少得丢掉50样东西，才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久？东西可以丢掉，“感觉”怎么丢？放心，本书会教你。
《丢掉50样东西，找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程，让每个人重新清理自己的人生，找到人生下一阶段的出口，去过一个全新的生活，活出属于自己的人生。
作者简介盖尔?布兰克
纽约畅销书作家，从第一本著作《你能掌控人生》就气势惊人，卖出50万册的好成绩；《女人，活出你的梦想》亦荣登《纽约时报》、亚马逊网站畅销书排行榜。本书是她的第四本著作。
她也是成功的企业家，担任“生涯规划”公司总裁兼执行长，客户包括奇异、可口可乐、HBO等知名企业。除了上过欧普拉秀，亦活跃于美国各大媒体。
图书目录[推荐序] 不丢的话，“原味”就走掉了——《商业周刊》创办人金惟纯009
[推荐序] 当你丢不下自尊承认错误——台湾天柏岚总经理吴美君011
[推荐序] 旅行?人生?丢东西——家事女巫林素芬013
[作者序] 这有什么难的？不过是丢东西016
第1部 清爽的家，会发生好事
1. 在卧室里学做决定034
2. 整顿浴室时想着健康047
3. 厨房最需要营造气氛057
4. 最好的回忆留在客厅068
5. 共进晚餐的所在078
6. 不想处理的东西，就放在??085
7. 你家的公用区096
第2部 工作，更有冲劲
8. 确定你是谁？你不是谁？110
9. 丢，是为了不提当年勇122
10. 别让奖杯害你不进步132
第3部 情绪怎么丢？
11. ‘变得够好’是毫无意义的145
12. 别说“我是○○型”153
13. 过错要认，别说“早知道?……”?163
14. 理直气壮会毁了你173
15. 不可能每个人都喜欢你183
16. 老是往坏处想，你会如愿193
17. 禁止说“我想等到?……?”204
18. 安全感会害你不安全213
19. 丢掉‘我都是靠自己’的想法220
20. 丢掉五十样东西了，庆祝吧！231
第4部 凿开大理石后，要……??
21. 设想一年半以内的目标234
22. 记得那一刻243
23. 要让人难忘252
24. 找到象征你的歌，大声唱！261
25. 向世界呼喊268
[致谢]270
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