鲜蘑丝瓜
鲜蘑丝瓜
原料: 原 料:
罐头蘑菇1000克,精盐3克,味精2克,湿淀粉10克,麻油5克植物油500克(实耗约50克)
制法: (1)青嫩丝瓜去皮洗净,切成6厘米长的段,蘑菇切成片。
(2)炒锅上火,放油烧至六成热,下丝瓜段滑油,出锅沥油。
(3)热锅留底油,下入蘑菇片煸炒一下,加300克清水烧沸,投入丝瓜段,加精盐,味精烧至入味,将丝瓜段,蘑菇片用笊篱捞出,装入盘内。
(4)锅里卤汁用湿淀粉勾薄芡,浇在菜盘内即成。
特点: 颜色翠绿,口感清爽,清凉泻火,补脾益气。
鲜蘑丝瓜
原料: 原 料:
罐头蘑菇1000克,精盐3克,味精2克,湿淀粉10克,麻油5克植物油500克(实耗约50克)
制法: (1)青嫩丝瓜去皮洗净,切成6厘米长的段,蘑菇切成片。
(2)炒锅上火,放油烧至六成热,下丝瓜段滑油,出锅沥油。
(3)热锅留底油,下入蘑菇片煸炒一下,加300克清水烧沸,投入丝瓜段,加精盐,味精烧至入味,将丝瓜段,蘑菇片用笊篱捞出,装入盘内。
(4)锅里卤汁用湿淀粉勾薄芡,浇在菜盘内即成。
特点: 颜色翠绿,口感清爽,清凉泻火,补脾益气。