高校教师工作压力管理
图书信息
书 名: 高校教师工作压力管理
作者：刘晓明
出版社： 中国轻工业
出版时间： 2010年6月1日
ISBN: 9787501975891
开本： 16开
定价: 25.00元
内容简介《高校教师工作压力管理》，今天，压力已无处不在，不断侵蚀着人们的身心健康，曾被认为生活在乐土的高校教师也不能幸免。科研和教学等工作压力如影随形，令高校教师身心俱疲，甚至成为“过劳死”的高危人群。本书作者在调查和访谈的基础上，结合国内外关于工作压力的最新研究成果，致力于帮助高校教师：了解高校教师工作压力的表现及测评方法；明确工作压力对高校教师身心健康的影响；分析高校教师工作压力的成因与主要来源；掌握高校教师工作压力的应对和管理策略。
目录第一章压力与高校教师的工作压力
第一节压力概览
第二节高校教师的工作压力
第二章高校教师工作压力的表现
第一节压力症状的“红灯”警告
第二节工作压力的测量
第三节高校教师工作压力的现状
第三章高校教师工作压力的后果
第一节工作压力的身体表征与身体健康
第二节工作压力的心理表征与心理健康
第三节工作压力的社会表征与和谐生活
第四章高校教师的工作压力源
第一节社会压力源
第二节工作特性压力源
第三节高校教师个体与职业发展压力源
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