禅者的初心

图书信息禅者的初心

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作者： （日）铃木俊隆著，梁永安译

出 版 社：海南出版社

出版时间： 2010-6-1

字数： 180000

开本： 16开

I S B N ： 9787807001775

定价：￥25.00

内容简介一部畅销西方世界30年的禅学经典！西方佛子人手一册的禅宗入门书！亚马逊网上书店推荐佛学必读书！

本书指导人们如何修行，说明何谓禅生活，禅修是以何种态度和了解为前提的。重要的是，它鼓励读者去实现自己的真实本性，自己的禅心。这种禅心的修行全书遍处可见。在书中，铃木禅师用最简单的语言，从日常生活的情境切入，探讨如何在修行生活和日常生活中保持初心。

作者简介铃木俊隆(Shunryu Suzuki，1905～1971年)，13世纪日本曹洞宗初祖道元禅师的法脉传人。1961年在美国旧金山建立极具规模的塔撒加拉山僧院和旧金山禅院。此举带动美国本土开始广设禅修中心，并影响日本禅宗在美国的传播，进而大放异彩。

目录序 他就在我们之中

出版缘起 一个完全自由的人

前言 初心

第一部 身与心的修行

1 坐禅的姿势

2 我呼吸，所以我存在

3 获得完全的自由

4 涟漪就是你的修行

5 拔除心中的野草

6 一错再错也是禅

7 色即是空，空即是色

8 叩头，叩头，再叩头

9 开悟没啥特别？

第二部 在修行的道路上

1 千里长轨人生路

2 白复一日打坐

3 远离兴奋

4 要努力，不要骄傲

5 不留一丝痕迹

6 布施就是无所执著

7 避开修行中的错误

8 限制自己的活动

9 研究佛法，研究自己

10 静坐于烦恼之中

11 空性使你理解一切

12 说你想说的话

13 一切作为都是修行

14 对死亡的新体会

第三部 用心理解

1 坐禅不是为了开悟

2 接受无常

3 那一下电闪

4 顺应自然

5 专注于“无”

6 当下的一念又一念

7 相信“无中生有”

8 万物本一体

9 安静地坐禅

10 佛法是一种体验

11 真正的佛教徒

12 心也需要休息

13 人人都可以是佛

后记 禅心