花生鱼蓉粥

王朝百科·作者佚名  2012-03-07  
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原料:草鱼

配料:半根油条 适量香菜、香蒜、姜1把花生米3 碗 老火白粥少许盐、鸡精、白胡椒粉 少许熟植物油 少许黄酒

做法:1鱼(很大块的话片成两片)冷水下入锅中,放入一大匙黄酒,开大火煮至水滚即可捞出。

2用筷子将鱼拨出来,把鱼剌分离。(鱼剌,鱼骨,鱼皮,鱼肉黑色部分都不要)。

3把分离出来的鱼肉,放入碗中用手抓碎。

4准备好的老火白粥,放入姜丝煮滚3分钟。

5熄火,把刚做好的鱼蓉放入粥内,搅拌开来,放入盐,鸡精,白胡椒粉调味。盛入碗内,要吃的时侯洒上油炸的花生米,和香葱,香菜,油条即可。

 
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