经络祛病活学活用

基本信息书 名： 《经络祛病活学活用》

作者： 京城岐黄国医馆 编著

出 版 社： 内蒙古人民出版社

出版时间： 2010-7-1

字数：

版次： 1

页数： 222

印刷时间： 2010-7-1

开本： 16开

印次： 1

纸张： 胶版纸

I S B N ： 9787204105618

内容简介祖国医学博大精深。

养生保健，这一名词越来越多地出现在人们的生活中。人们越来越多地关注自己的生活质量，美丽、健康、长寿已被列入人们最为关注的话题之列。与此同时，种类繁多的保健品和补品占据着药店半壁江山，电视里和报刊上也到处是保健品的宣传广告。

事实上，很多人对保健和养生的认识存在着误区。一些人以为，工作累了，压力大了，熬夜多了，吃点保健品和补品调理调理就好了，全然不管这些保健品是否合自己的“胃口”；或者为了减肥只喝水不吃饭……这样的观点很害人。我们知道，要想身体健康，就要养成一个良好的生活习惯。其次，在日常生活中也要注意多学习科学的养生保健理念与知识，真正懂得科学养护、调理自己的身体。

中医养生奥妙无穷。中医学中，蕴涵着大量珍贵、实用、方便、有效的养生方法和技巧，这些方法和技巧是我们的祖先二辈一辈用身体去实验过的，再总结、归纳、吐故纳新；它们安全、绿色、副作用相对较低，更难得的是便于操作、经济实惠；历经了千年的传承。历久弥新。它们无疑是我们日常调养身体、防病治病的最好的随身医师。

目录第一章一看就懂的经络养生常识

第二章14条经络全解析——福泽人体的灵丹妙药

手太阴肺经

手厥阴心包经

手少阴心经

手阳明大肠经

手少阳三焦经

足阳明胃红

足少阳胆经

足太阳膀胱经

足厥阴肝经

足少阴肾经

足太阴脾经

任脉

督脉

第三章特效经络与穴位，让五脏安康

第四章经络养生祛百病

内科常见病

妇科常见病

男科常见病

五官科常见病

外科常见病

第五章美体养颜的经络疗法

第六章疏通全身经络的保健操