花样莲华

王朝百科·作者佚名  2012-03-14  
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所属分类:老少皆宜 家常菜 大众菜

食材:上海小棠菜6-8棵,彩豆半碗(玉米、青豆、红萝卜粒)

配料:蚝油一汤匙,胡椒粉、生粉、麻油、鸡粉、少许、清水适量

口味:咸香

制作难度:切墩(初级)

制作时间:20分钟

花样莲华的做法:

1、上海小棠菜去叶,把茎削成尖,呈莲花状,泡水,小心洗净中间的泥;

2、烧开水,放少许盐和油、鸡粉,放入小棠菜灼至熟,过冷水,再用灼过的水淋热;

3、热锅放少许油,把彩豆炒至八成熟,加入调料调成的芡汁,淋在小棠菜上即可。

 
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