川滇泸沽湖
简介省级风景名胜区泸沽湖，位于川滇交界外的四川省盐源县泸沽湖镇，距西昌市258公里，宛如一颗洁白无瑕的巨大珍珠镶嵌在祖国的西南部。她那如诗如画的旖旎风光，亘古独存的母系氏族遗风民俗，基督教中的“诺亚方舟”，喇嘛教的朝钟暮鼓，是那样的惹人瞩目，使众多游客的目光投向这块神秘的土地。
泸沽湖风景泸沽湖，当地人称“谢纳咪”，意为大海、母湖，从高处鸟瞰，如一只展翅的飞燕也是四川的第一大天然淡水湖，湖水面积50.8平方公里，另有万亩草海，水面海拨2688米，被誉为“高原明珠”。湖中七岛，婷婷玉立，林木葱郁。湖的西北面，雄伟壮丽的格姆山巍然矗立，这即是纳日人为之崇拜而人格化的格姆女神。湖的东南南，与草海连接，这里牧草丰盛，牛羊肥美，浅海处茂密的芦苇随风荡漾，蔟蔟的花草迎风招展，每到冬季，天鹅、黑颈鹤等珍稀候鸟数以万计栖息于此，凭添一种生气，一种景致。湖周，在那茂密的原始森林里，豹、獐、鹿、岩羊、小熊猫、短尾猴、斑羚羊等珍稀动物出没其间，给人几分畏惧，几分野趣。湖畔，阡陌纵横，田园万顷，日出而作，日落而息，木摞房舍，炊烟袅袅，牧歌陈陈，渔火点点，阿哥阿妹，结伴相随，好一派景象万千的农家农园，令游人魂不守舍。
泸沽湖畔居住的纳日人，婚姻独特，风俗独特，家家之主，皆为女性，其家庭成员血缘，均为母系血统。如家庭成员中，祖辈只有外祖母及其兄弟姐妹，母辈只有母亲，舅舅和姨母。阿肖婚的子女则称走婚父亲为“阿波”或“阿达”。
在这里，一切都是那么神奇，那么古朴，无论是成丁礼、阿肖婚、母系家庭、丧葬，都是绝无仅有的。每个礼仪，每种风俗，都是一个个优美动人的故事，一支支优扬动听的牧歌，无不充满几分神秘，几分浪漫，几分诗情，几分画意，从而给人以遐想与思忆。
泸沽湖氛围泸沽湖山美水美人更美，除奇特的婚姻和风俗外，泸沽湖畔姑娘小伙那一身独特的服饰更是令人瞩目。泸沽湖即是女儿国，又是歌舞的王国，一经踏上这片热土，游人无不为那远远近近、悠悠扬扬的“阿哈巴拉”所动容，无不为那如巨龙滚动的甲搓所诱惑。看吧，那远方漂来的猪槽船，载着阿妹，向您招手，向您放喉：“呵，朋友，来了就莫走，阿妹陪您到月落西山头”。
在泸沽湖这块肥沃的土地上，人们的饮食文化也浓浓地染上了自然、古朴的特点。时至今日，纳日人的饮食无论主食还是副食，仍是以山间泉水、芳草、果仁、五谷杂粮作佐料，人工自酿、自腌、自烤、自煮后置于坛里，放于火上、锅里而后数日、数月直至数年才开启供已食用，供远方来客品尝，这就是泸沽湖有名的猪膘肉、苏里玛酒、酸鱼、烤鱼干、牛头饭、猪肠血米等。这些美食佳肴，令您目不暇接，回味无穷。
名称由来这个湖一称左所海，因在左所附近而得名，又称鲁窟海子。
地理概况位于四川省西南部盐源县左所和云南省西北部宁蒗彝族自治县永宁区之间。地当山高谷深的滇北高原北部，周围的山峰海拔在3，500——4，000米以上，湖居于山间盆地中。山坡上覆盖着亚高山原始针叶林。气候情况和前面西昌邛海区相似，便更干燥；因地势较高，故气温较低，但由于北部高山的屏障，冬季并不太冷。年降水量700—800毫米。
湖泊面貌这是一个山区天然大湖泊，以优美独特的自然风光闻名国内。湖形似耳，呈南北向延长。湖面海拔2，685米，面积51余平方公里，蓄水量19.5亿立方米。平均水深40米，最深处93余米。湖面分成两部分：明镜一般的水面称亮海，那覆盖着丰盛浮水植物的水面称草海。以湖心为界，东部属于四川盐源县，西部归云南宁蒗彝族自治县永宁区管辖。湖中有阿侯、木侯、左所三岛，以阿侯岛最大，面积达500平方米。清光绪末年，永昌土司曾在岛上建亭台楼阁，四周筑城垣及碉堡，名海波寨，现已毁废。这个湖汇集周围高山流水，湖水从东北部出口，泻入盐井湖，注入雅砻江。
风光特色这里烟波浩渺，青山环抱，湖湾迂回，翠树如云，水光山色，旖旎多姿，是滇北高原上又一处风景胜地。有诗赞道：“泸湖秋水阔，隐隐浸芙蓉，并峙波间鼎，连排海上峰，倒涵天一碧，横锁数千重，应识仙源近，乘槎访赤松。”看那亮海，波光粼粼，清润幽深；草海，风气狼绿，与天连碧，这里由于身居高原内地，山河阻隔，交通不便，人烟稀少，在人们的想象中，总觉得别有天地，神秘莫测，因此常吸引许多人前来访问。有的人特别对这里居住的纳西族怀有好奇心，慕名远道而来，原来这里是一个多民族聚居地，湖畔住着蒙、纳西、汉、藏、普米、傈僳、彝等民族，大致分地而居，而纳西族主要住在云南境内。纳西族民风古老，至今在社会形态和婚姻习俗上仍保留着古代原始社会母系氏族公社的某些特点及早期的对偶婚形态（即“阿注婚”），这特别引起旅游者的兴趣。人们称这里为浪漫情调的“阿注婚”山寨，神秘的女儿王国，总想一游为快。这真是一个自然风光和民俗兼奇而迷人的地方。
掌故传闻关于“阿注婚”：“阿注”，意为伴侣或朋友。男人们有了阿注，晚上就得去阿注家过夜；女人们有了阿注，晚上就要等候阿注的到来。彼此两厢情愿，期限自定，所生子女，随女不随男。家中由女人做主。这种婚姻形式在我国确实还不多见。
纳西族还有一种有趣的风俗，就是崇尚山水。相传泸沽湖北岸巍峨的狮子山是一位女神，她和纳西族妇女一样，没有丈夫，和附近的几个男山神过着阿注形式的婚姻生活。每年农历3月15日和7月25日，永宁纳西族要以隆重的仪式驾独木舟游湖并登狮子山祭女神。同事男人和女人在这种活动中物色自己的意中人。
成因及变迁史这个湖也属于构造断陷湖，形成过程同前面西昌邛海。
功能与物产这个湖具有蓄洪、灌溉、养殖、旅游等功能。可发展成为民情民俗旅游区。它又为聚居这里的多个民族提供了互相交往和物资交流的方便渠道。这里冬季水温不低，水生动植物丰富，是候鸟的良好越冬地。物产方面，湖中盛产鱼类，鲤鱼和细鳞鱼尤多。周围高山上原始森林生产力高，是著名的金沙江林区的组成部分。林中产药材，有多种高原野生动物出没，是良好的狩猎场所。